各大商场有买的吧，
看不清，不过一定是国产的。好粗超。牌子好不好不是最大的原因，关键是你能不能每天坚持；效果是练出来的；
1.有效锻炼腹部肌肉，使小腹健美。2.有效锻炼肌肉及关节，使身体更强健，并可帮助减肥。
重庆没有这种服务
1、标准玩法, 将膝盖放在跪垫上，抓住健腹器手柄，推动健腹器，身体最大限度地向前延伸，然后回到原位，反复操作。2、练习小腿 , 坐在椅子上，两脚放在健腹器手柄上，用脚推动健腹器，向前延伸，然后回到原位，反复操作。3、瑜伽式训练, 坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹器手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回到原位，反覆操作。4、后背式训练, 坐在地上，将健腹器放在背后，两手抓住健腹器手柄推动健腹器，使身体向后最大限度延伸，然后回到原位，反复操作。5、轻强度训练, 面向墙壁，举起健腹器向墙壁推动，向上延伸，然后回到原位，反覆操作。
亲 它不仅仅是 健身 还有 缓解肠道 内脏 压力的作用 主要是 腹肌
1、根据材质挑选优质的收腹机的靠枕大部分采用高弹力按摩软胶垫制成，回弹软胶能吸收运动时的压力，能够按摩和保护颈?部、背部，使运动的时候更舒适，另外，优质的收腹机还采用一体式钢架制成的工艺以及选用加厚钢管和优质弹簧制造成的收腹机，更加结实稳固，，不但使人体可?以伸展达到180度，达到健腹收腰的效果，还无需存在安全方面的担忧;2、根据坐垫挑选坐垫作为整个收腹机其中一个重要组成部分，大家在选购时需要考虑到坐垫的大小，如果坐垫偏小，体形稍大?的朋友使用起来会很别扭，造成使用便，影响锻炼时的舒适感，优质的收腹机坐垫一般会采用加大加厚设计，即使体形再大也确保能够使用，够大的坐垫才能使大家?在锻炼时更舒适、更高效;3、根据底座挑选收腹机的底座很重要，普通的收腹机的底座部分为滚轮式设计，运动时除了给地板造成伤害，还存着严重的安全隐患，而优质的收腹机底座是固定不动的，并采用防滑、无噪音设计，确保运动时的稳定性，锻炼起来更安全;。
健腹轮效果比较显著，特别是对上腹4块肌肉的锻炼，但是使用时要注意正确的支持，免得伤害到腰部，只要坚持一个月左右（每周4次，每次视强度4-6组）应该就能看到效果，但是要靠它减肥就算了，减肥去做无氧运动。
在减腹器的辅助下，我们可以做到多个不同的健身动作。动作一：两膝跪坐在跪垫上，双手抓助器材的手柄，用力向前推动手柄并将身体尽可能向前延伸，然后复位。动作二：躺在健腹器的靠背上，双脚踩在踩垫上，即可做仰卧起坐运动。动作三：双腿伸直坐在地上（或呈“V”字型张开），双手握住手冰箱身体两侧推，尽量伸展、延伸自己的身体，类似于瑜伽的拉伸动作。
