四个半月的宝宝要培养睡整觉还是比较难的， 但是可以慢慢培养一夜喂一次或者两次，这样对于这么小的宝贝来说比较合理，毕竟他们的胃那么小，很难储存够一夜消化的奶量。睡整觉最好还是等到半岁之后比较好。关于夜奶：1，要想延长睡觉时间，最重要的是要宝宝睡前吃饱很多宝宝都是吃着吃着就睡着了，宝妈看宝贝睡着了，生怕把他们吵醒，赶快小心翼翼的放床上自己就解脱了。但是接着问题就来了，宝贝虽然睡着了，但是并没有吃饱，估计很快就饿了，于是过不了多久就又醒了。所以，这时要把宝宝弄醒，挠挠脚心，捏捏鼻子，或者抱起来蹦一蹦，让他接着吃，直至吃饱为止。吃饱了睡的时间自然就会久一些。2，宝贝半夜迷迷糊糊哼哼，不要立即抱起，要先观察片刻，或许他哼唧几声就又睡着了。这样时间久了，慢慢睡觉时间就调整的越来越长了。3，宝宝睡觉前可以游个泳、 按按摩，放放电，这样累了晚上也会睡得久一些。4，把宝贝房间调暗，尽量没有灯光，尽量保持安静不会在宝贝浅度睡眠时打扰到他。关于哭闹：1，给予宝贝尽可能足够的关心和爱宝宝离开妈妈的子宫来到这个世界，他是充满恐惧的，所以需要妈妈无微不至的关爱，只有这样，他才能感受到安全感，有了安全感的宝贝才会变得乖巧和安静。因此，对于越小的宝贝越要尽可能的满足他们的全部需要，这样不是溺爱，而是和孩子建立信任关系，这一点至关重要。充分感受到爱的孩子才会安静 ，没有得到满足的宝贝才会用哭闹表达需求，因为这是他们唯一的语言。2，之前有一个很流行的外国说法“哭了不抱”来培养不哭闹的宝贝，经过多年来的实例证实他并不科学，这样培养出来的宝贝大多冷漠，长大了也是问题多多。所以在孩子小的时候多给他们关爱，亲子关系良好比什么都重要。这样或许妈妈会比较累，但这是为了以后的不累。毕竟这么大点儿小肉球只是需要吃喝拉撒，其他也不太会有别的需求。多给点爱有何不可呢？最后祝宝贝健康快乐！","
坚持晚上不喂奶，","
我买的是一个叫瑞生品牌的护眼喂奶灯，100多一个，带遥控的。光色很舒服，是那种大容量的充电电池，充一次电可以用很久的，对于这种产品，我个人觉得还是不能贪便宜，那种十几块的小灯，据说有蓝光危害，对小孩的眼睛伤害是不可逆的。
宝宝睡觉开灯的话对眼睛不好人每天在夜间才会产生生长素，光亮影响宝宝生长素的产生
