炒菜的话直接买普通的铁锅就行了，不要买那种轻飘飘的，容易糊锅。买回来用之前开下锅就不会沾锅了，非常好用。","
蜂窝不粘锅没有涂层：主要原理是采用的是物理不粘技术，可以参考荷花效应，荷叶上有无数细密排布的小突起。这些小突起一方面此起彼伏，形成一道天然隔绝屏障，另一方面，突起与突起间被空气填满，犹如一大块“气垫”。水滴落下，只能在这些突起和“气垫”上不断翻滚，根本无法触及内底叶片本身，自然也就什么都不粘了。蜂窝不粘锅仿照这个原理，摒弃传统涂层，转而在锅底用仪器细密的雕刻起蜂窝般的图形和凸点。这些蜂窝和凸点的排布都经过缜密计算：既不会间隙太大，造成“气垫”稀薄，又不会间隙太密，以至于“气垫”无法均匀铺满锅底。希望对大家有所帮助。","
市面上的不粘锅包括两种，一种带有涂层的，还有一种是物理不粘，象双立人，菲仕乐牌的，属于医用不锈钢的材料，不过价格很贵可以参考【不粘锅淘宝热销榜】http://kuangb001.blog.163.com/
没有，不粘锅靠的就是那层特殊的涂层不粘锅之所以不粘，全在于锅底的那一层叫“特富龙”的涂料。这种物质是含氟树脂的总称，包括聚四氟乙烯、聚全氟乙丙烯及各种含氟共聚物，由于这些化合物具有耐高温、低温、自润滑性、化学稳定性等优点，故广泛用于不粘炊具、防水透气材料（如防水衣物）、皮革、汽车部件，及微波炉爆玉米花袋等。 从健康角度说：不粘锅没有铁锅健康参考资料：http://baike.baidu.com/view/432174.htm本回答被提问者采纳
