高跟鞋的防磨贴的贴法是： 1、首先找到脚与鞋子后跟接触的部位。 2、将防魔贴打开，以1中的接触部位为防磨贴的中心贴在高跟鞋脚跟处的鞋内即可。 以下为补充的防止高跟鞋打脚的小窍门： 1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。 2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。 3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。 4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。","
鞋子磨脚咋办？在保证不是鞋子尺码小，只是磨脚的情况下可以采用下边的一些方法解决。一：买防磨贴（鞋子尺码要够）网上有很多卖的，各个部位的都有，这是最佳解决方案，但偏小的、偏紧的鞋子就布太好用了。二：可以穿软点、厚点的袜子。三：用粗砂纸把鞋子里边磨脚的地方磨软，磨毛（限皮革类鞋子）。四：用锤子敲打鞋子磨脚的地方，把它敲软。（针对硬质的鞋子，敲的时候注意不能破坏外观，可以垫些布再锤。五：用水泡，泡的时候用鞋刷多刷刷磨脚处。（对布制鞋子有效果）。六：用东西把鞋子撑大，特别是磨脚部位，可以用硬的板子等撑开后用热水烫、用火烤、电吹风吹、太阳晒等办法，具体看鞋子是实木质地的，不能破坏鞋子的颜色、材质结构、外观效果。条友们有更好的办法欢迎补充！！","
去买瓶玻璃水 喷上之后 用洗碗的钢球反复擦拭即可！
一：保持大腿内侧的干燥在天气炎热潮湿的时候，我们因为运动会大量的出汗，这个时候双腿内侧经过摩擦，很快就会产生刺痛感。所以，如果天气炎热潮湿，就在出门前在大腿内侧涂抹爽身粉。这个东西能够吸收水分，当我们大腿内侧出汗的时候，能吸收掉汗液，避免皮肤因为出汗打湿衣服而摩擦过度。二：涂抹凡士林我们有时候在天气凉爽的时候，双腿内侧会过度的干燥，这个时候就容易出现红斑，并且也会擦伤。所以，我们可以在大腿内侧涂抹凡士林，这个东西能够让我们的腿部避免过度的摩擦，让我们的双腿内侧顺滑，可以有效的防止擦伤。三：减少摩擦通过刚才小编说的，想必大家也都知道了双腿内侧起红斑，刺痛就是因为过度摩擦，所以，我们也可以通过更滑装备来避免。可以选择一些吸汗的面料制作的衣服，或者说比较顺滑的衣服，这样就会尽可能的减少摩擦。
