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我用过一款叫Dr.MAJOR的蓝色玻尿酸水光针面膜,它含有丰富的玻尿酸,烟酰胺,多种植物能量,不伤肤不刺激,补水效果非常明显","
玻尿酸补水保湿面膜是可以经常使用的,玻尿酸也叫透明质酸,是人体中本来就存在的物质,是没有什么副作用的,而且玻尿酸补水保湿面膜富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。玻尿酸补水保湿面膜的用法:在使用玻尿酸面膜以前一定要做好洁面工作,再使用热毛巾敷一下脸,帮助毛孔打开,然后再使用玻尿酸面膜补水,在敷面膜的同时用手指进行轻柔的面部按摩,让面部肌肉放松,更好的吸收面膜的精华,十五分钟后拿下面膜洗脸。注意事项:初次使用时,若连用3天,每天一片,效果更佳。以后可根据肌肤状态,随时随地给肌肤提供即时的养护。注意平时不要吃生冷辛辣刺激的食物,要多吃水果多喝水。
补水面膜只是面子功夫,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是来炖补血汤吧。一天一小盅,小小地宠爱自己。一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。。。补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。量可以非常小,但要坚持喝本回答被网友采纳