私人的蛋糕房做的饼干都是不添加这些多余的材料的，因为都是现做现卖的，但是工厂流水线就肯定要有一些用料来保质了，","
大家好，我是儿童领域创作者“屁孩日记”，下面我回答一下这个问题：疫情后如果开学一个月不能出校，有什么小零食可以带？对于这个问题，我认为，小零食也不要带太多，家长应该根据孩子的需要，结合学校的伙食，可以适当给孩子带些零食。给孩子带的这些零食通常营养丰富，同时又低盐、低油、低糖，它们既能提供一定的能量、维生素、矿物质、膳食纤维等儿童必须的营养素，又能避免摄入过量的盐、油、糖。例如纯牛奶、纯酸奶等奶制品，香蕉、苹果等等。因为水果当中含有丰富的葡萄糖、果糖以及蔗糖等等，非常容易被人体吸收。并且含有的有机酸能够促进人的消化，增加食欲。还含有丰富的果胶，能够有效预防便秘。更有大量的维生素，是孩子成长发育必不可缺少的营养元素。谷物类的饼干，比如全麦饼干，尽量选择那些有添加剂的东西，条件允许的话家长在家可以自制饼干、面包之类的小零食，比如薯片什么的，不过不建议给孩子吃太多烘烤类的食物，食用过多容易引起上火，发生口腔溃疡。而含糖量高的零食又容易让孩子增加龋齿的牙齿可能性。零食当中还有一些垃圾食品，不含有任何营养，对孩子的健康成长没有任何益处。尤其是个别包装内外没有生产厂家、生产日期和保质期的“三无”产品，更不能给孩子吃。孩子健康吃零食需要注意几点：1、吃零食时间不要离正餐太近，零食最好安排在两餐之间。2、选择新鲜、易消化的零食。多选新鲜、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。3、吃零食应少量和适度。在食用量上零食不能超过正餐。4、提醒孩子一天内吃零食不超过3次。次数过多的话，即使每次都吃少量零食也会积少成多。5、孩子在学校吃零食的时间要把握住，不能在上课时吃，不能违反学校的规定。以上是我的个人观点，希望对家长有所帮助。谢谢！","
珍珠鸡蛋酥，不知道你说的是不是这个
奥利奥。闲趣。上好佳。达能王子饼干。
