怀孕以后准妈妈不能穿高跟鞋，那一定要穿平底鞋吗？孕期穿鞋要注意什么？高跟鞋，经常是女人味的象征。女人一穿上高跟鞋，就增添了几份美丽姿态。而且我们看到很多明星，像BABY，杨幂怀孕后拍戏和出席活动都穿高跟鞋，衣着还是那么光鲜亮丽，挺羡慕的。而我们自己怀孕时，似乎不太注重形象。平跟鞋，素面朝天，衣服也不太讲究。那么，怀孕以后准妈妈真的不能穿高跟鞋吗？怀孕以后准妈妈是真的不能穿高跟鞋，因为以下几个原因。1，穿高跟鞋底太硬，没有缓冲力。准妈妈身体比较重，需要有一定的缓冲力，减少重力作用对子宫的冲击。如果鞋底太硬，会增加疲劳，脚 容易痛，太累了，本来怀孕就够累了，一双高跟鞋又增加了很大的负担。2，穿高跟鞋挤脚，非常痛。高跟鞋的头一般都是窄窄尖尖的，造型非常漂亮，非常不利于准妈妈脚部的血液循环，准妈妈足部普遍都会有少许水肿，于是穿着高跟鞋，足部被非常强力挤压着，走多几步路，脚就开始痛了，就像是给自己上了酷刑。3，穿高跟鞋重心不稳，容易摔跤。准妈妈一般都会增加10到20公斤的重量，身体非常沉，重心本来就容易不稳，而高跟鞋多是细高跟，一不小心就会摔跤，扭伤脚。所以我们平常人怀孕，比不得明星，还是以安全舒服为主。那么，怀孕一定要穿平底鞋吗？怀孕一定要穿平底鞋，但是底不能太平了。经常看到很多孕妇穿着薄底的鞋子走过。但低于一厘米的平底鞋子，其实也是有底太硬，没有缓冲力的问题，并不适合孕妇。那么，孕期穿鞋要注意什么？1，穿的鞋子要有一定的厚度。孕妇选择鞋子，一定要是有1.5-3厘米高度会比较合适，这样的厚度才可能有一定的缓冲力，缓冲孕妇的体重对内脏器官，特别是对子宫带来的冲击。2，穿的鞋子底一定要有弹性。孕妇选择鞋子，一定要是有弹性的鞋底，比如牛筋底，记忆海绵的底，非常舒服，孕妇因为天天需要散步，穿这样的鞋子走再多的路也不会累人，又非常有缓冲力，能够对孕妇产生非常好的保护作用。3，穿的鞋子底一定要防滑，有抓力。孕妇选择鞋子，一定要是有防滑的鞋底。原因不言而喻了，孕妇肚子大，行动不便，本来就要多加小心，如果鞋底还容易滑倒，那就太不安全了。因此造成的惊惶失措还容易动了胎气。4，穿的鞋子最好不要系带子的鞋。孕妇选择鞋子，最好不要是系带子的，因为怀孕时肚子越来越大，蹲下来系带子有时根本够不着，还不方便。总之，怀孕以后准妈妈不能穿高跟鞋，我们可以在着装和2-3厘米的鞋子上选择更加美丽的款式，搭配美丽的配饰，以弥补形象上的不足和平谈，当个准妈妈，虽然比不上明星，但是也是能够美美的。祝大家孕期顺利!","
孕早期，自己还在上班，从发现自己怀孕就穿的平时的平底鞋。这个阶段身体挺灵活，而且没有负重，穿一双舒服的平底鞋就可以了。孕中后期选择的是大一码的运动鞋和休闲鞋。因为到了后期，考虑到脚可能会肿，所以选择了大一码的鞋子，再就是鞋子需要是轻便、软底、防滑的，避免踩到水滑到。最好不要系鞋带，因为弯腰会不舒服。需要提醒一下的是，孕早期千万不要穿高跟鞋，由于孕早期胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果穿高跟鞋,很可能使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。很多刚怀孕的准妈妈为了爱美，继续穿高跟鞋，这是很不可取的。所以孕期选择鞋子考虑的是安全、舒适、轻便等方面，至于美观度可以往后放一放了。“好妈妈好宝贝”祝您轻松度过真个孕期。","
准妈妈必须关注孕期的鞋子问题，因为鞋子关系到准妈妈的孕期安全。那么，准妈妈在孕期穿怎样的鞋子更好呢？怀孕时孕妇应该穿什么鞋子比较好？你知道吗？准妈妈在孕期要尽量穿平底鞋，因为穿平底鞋走路比较稳当，不容易摔跤。尤其到了怀孕中晚期，子宫不断膨胀，准妈妈的身体重心出现了明显的前倾，穿高跟鞋会加剧身体前倾的程度，这样就非常容易导致摔跤，而摔跤是孕期的禁忌，准妈妈很可能会出现流产等严重的后果，所以，准妈妈尽量不要在孕期穿高跟鞋，不能为了美观而不顾孕期安全。准妈妈在孕期要穿防滑鞋，而且鞋底要软，且不能太薄，这样的鞋子穿起来不累脚，还不会打滑。虽然，准妈妈在孕期的活动量会明显减少，但是，准妈妈最好能坚持每天到户外走一走。因为运动有利于增强体质，促进肠胃蠕动，还能改善心情。准妈妈除了要在路面平整、车流量少的区域散步，还要穿上鞋底厚度适中的防滑鞋，这样做就能增加运动的安全系数。准妈妈在孕期要穿大小合适的鞋，尤其到了怀孕中晚期要适时调整鞋子尺码。因为很多准妈妈到了这个阶段会出现下肢水肿的问题，脚的尺码也会相应变大。准妈妈千万不能把脚硬挤进鞋子里面，这样做会加剧水肿的症状，还会导致血液循环受阻，后果相当严重。此外，准妈妈最好在孕期穿帆布鞋或运动鞋，而不要皮鞋。因为前者对脚的束缚比较少，而且比较轻巧，准妈妈到了怀孕中晚期的行动比较迟缓，穿这样的鞋子走路能缓解疲劳感。当然，准妈妈最好选择一脚蹬的鞋子，因为准妈妈到了孕晚期肚子非常大，不适合弯腰系鞋带。结语准妈妈要在孕期穿平底、防滑的帆布鞋或运动鞋，这样做就能降低孕期摔跤的风险，还能让准妈妈更轻松地走路运动。
当然知道了，孕期还是要穿平底鞋，最好不要穿高跟鞋以免发生意外，平底鞋对孕妇的安全性也是非常有保障的，。
