月子里最怕的就是受风、受寒。传统坐月子要求女人一个字：“捂”，但其实捂的过分了，可能会导致更多问题。比如：总捂着屋子封闭导致空气不流通，空气污浊且氧气稀薄，这对新妈妈产后恢复不利；容易滋生细菌，对宝宝和产妇豆极为不利，特别是新生儿，抵抗力差容易被细菌入侵。所以，月子里不能过分捂着。产妇本身就容易出汗，所以要注意一下几点：1.多备几身纯棉睡衣。一旦出汗过多，衣服湿了就及时更换，保持衣服干燥，否则穿着潮湿或者不透气的睡衣很容易湿寒入侵，导致造成月子病。2.多开窗通风，保证室内空气流通。虽说月子里不能吹风，但室内空气一定要流通，所以每天都要开窗通风，如果怕产妇房间风太大，可以把其他房间的窗户打开，让室内空气流通起来，只要不是对着产妇吹就可以。3.该使用空调时就要使用。夏天天气太炎热，适当的使用空调对产妇非常有利，否则闷热难当，也会让产妇湿热难受，所以可以适当的开一下空调，温度设置在26°C-28°C，风向不要对着产妇即可。4.适当的洗澡、擦背。月子里并不是不能洗澡，产妇身体又热又粘腻，即使洗个热水澡会让产妇觉得清爽又轻松，心情也会好很多。所以，可以适当的洗澡，洗完澡后要及时擦干水分。所以，月子虽然要捂，但也要科学的捂着。[呲牙]","
1.为了防止感染和过敏，尽量避免化纤类材质的月子服。产后妈妈在月子期间，最常见的现象就是新城代谢旺盛、出汗多，因为身体在以出汗的形式慢慢将妈妈们怀孕期间体内增加的水分排出。出汗多，衣服自然容易湿透，但需要保暖防风的新妈妈绝对是不能频繁换衣服的，而月子服从保暖以及吸汗需求出发，一般选用透气性好、纯棉等纯天然面料制作而成，既解了月子期妈妈衣服汗湿问题，有确保了保暖性。绵绸和棉纱的月子服在夏季也是不错的选择。2.产后妈妈奶水一般都比较充足，乳汁溢出的情况时有发生，所以选购月子服还有一个要注意的是要方便喂奶。月子服看起来虽然很像普通的家具图，但它在设计上为了方便妈妈们喂奶，胸部的位置很多都有采用拼接设计，或前开襟设计，喂奶无需整件衣服掀起或解开，更好确保了对妈妈们的保暖防风性。3.夏季月子服还是最好选长袖长裤的月子服，鞋子也要穿能包住脚后跟的月子鞋，因为这个时候的关节很怕受凉。如果穿长衣长裤觉得热，可以适度地开一下空调。这个时候，记住，一定是在穿上长衣长裤的前提下开，同时温度要保持在26度左右，不要太冷。不要一整天都开着空调，当觉得屋内气温降低后，可先把空调关一下。睡觉的时候不能吹空调，同时一定要保持室内通风透气。4.月子期间也要穿内衣哦。有很多妈妈认为，在家能不穿则不穿内衣，其实这种想法是错误的，穿内衣会使乳房得到支托，从而保证乳房的血循环和乳腺导管的畅通，最重要的是还能预防乳房下垂。因此，妈妈们不能偷懒啊！在选择内衣时，妈妈们一定要选择适合自己的尺寸，如果内衣太大了，会使乳房加速下垂哦。建议妈妈们买3~4件内衣。勤更换，因为哺乳时，可能会有乳汁沾在上面，这样子是很不卫生的，还会有发炎的危险。佳韵宝：设计源自加拿大，销量第一孕妇枕品牌，更多孕期产后趣文欢迎关注我们~","
产妇的月子服准备几套根据产妇的生活习惯来决定就可以了，因为每个人的生活习惯不同。有些女性日常生活中不喜欢穿重复的衣服，所以可以准备多几套月子服。月子服的准备是很灵活的，但是12月天气寒冷，月子服应该购买厚一点，这样才保暖。
月子服需要准备几套很大程度上是根据产妇的生活习惯和喜好来决定的。我们从满足基本需求的角度考虑，三套应该已经够了。按常理说，两套就足够换洗，但是考虑到偶尔会碰上阴雨天气，衣服比较难干，准备多一套备用就万无一失了。有的妈咪可能会觉得月子服就穿那么一个月，未免有些浪费。其实，月子期过后，月子服可以继续当睡衣，避免浪费。选月子服要注意哪几点 1.质地：月子服要选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。 2.款式：新妈妈要根据自己穿衣尺寸尽可能选择宽大的款式。一来可以方便活动，二来可以避免过紧影响排汗，三是能避免对乳房的压迫。 3.厚薄：新妈妈要根据季节的变化来选择月子服的厚薄，但一定注重保暖和卫生。如夏天要尽量选择长裤长衣，但可以选择料子轻薄款;冬天可以选较厚的料子，防寒保暖。 4.样式：尽量选择在前胸部位能侧开、上掀或下揭的样式，可避免喂奶时动作过大受凉，方便了新妈妈喂奶又能保暖。 5.胸衣：新妈妈在哺乳期应佩戴合适的窗式结构棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方便哺乳的作用。同时，纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好，且无静电感，不刺激皮肤。 6.月子鞋：除了要求面料柔软舒适、保暖性能好，还要看清楚鞋底是否有防滑的摩擦面，以保障安全。
