眼疲劳用洗眼液好还是眼药水好 洗眼液的作用?适合什么样的人使用?

来源:微商货源网 热度: 时间:2021-08-26 21:35:06

眼睛很干,还要上夜班,该怎么办?要如何缓解这样的症状? 办公室内空调开的温度高,导致眼睛很干,还要一直对着屏幕上夜班,滴眼药水感觉也不管用,该怎么办?


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@头条健康联盟 谢谢邀请!随着目前各种电子产品如电视、手机等的使用,人们的用眼时间延长,经常会出现眼睛干涩、胀痛、疲劳等不适的现象。如何缓解这种情况?一般我们会用一些简单易学的方法来缓解视力疲劳。一、自我按摩经常按摩三个穴位有助于缓解眼睛疲劳。1.按摩攒竹穴攒竹穴位置:眉头的凹陷处。方法:用大拇指按压此穴,每天两次,每次揉动100次。 2. 按摩太阳穴太阳穴位置:眉梢后的最凹陷处就是太阳穴。方法:用食指中指按压此穴,每天两次,每次揉动100次。3. 按摩四白穴。 四白穴位置:在面部,瞳孔直下,眼眶下缘中部下方的凹陷处。 方法:用食指按压此穴,每天两次,每次揉动100次。二、喝药茶在日常生活中我们也可以喝一些中药茶,以缓解眼部疲劳,如:菊花枸杞茶:菊花5g、枸杞5g,开水冲泡后代茶喝。","


洗眼液的作用?适合什么样的人使用?


洗眼液中有一些物质使用多了就会物极必反。所以说不要经常用洗眼液。


我觉得如果使用不当,可能也是会导致眼睛发炎

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