照理来说应该是分人，我吃了两个月胶原蛋白片➕葡萄籽，皮肤是好点了，胸大了点，屁股大到了不协调的地步，所以现在停了一阵子正在减肥中……","
胶原蛋白是人体必须物质，但很多美容行业把胶原蛋白扩大化宣传。今天我以医学角度给大家普及一下专业知识～胶原蛋白存在于肌肤基底层，是人体表皮肌肤与内在肌肤组织间链接的介质，是肌肤所必须的物质，占比达到40%～70%。随着年龄的增大而流失加快，当25岁以后，肌肤胶原蛋白会逐年加剧流失。胶原蛋白的流失会出现如下肌肤问题:1，皮肤表面缺水严重，暗淡无光，毛孔粗大。2，出现细小皱纹，甚至干裂。严重者早期皮肤不明原因瘙痒，刺痛。3，慢慢出现皮肤斑点。肌肤变得敏感。泛红。补充机体皮肤胶原蛋白有以下方式:1: 多补水，让肌肤保湿，补充足量的胶原蛋白精华液2:要选择安全无非法工业添加的胶原蛋白。3:胶原蛋白粉，这里的胶原蛋白粉不是市面上的那种，因为真正胶原蛋白粉是医学提取的胶原蛋白粉。综上所述:大家选择胶原蛋白时一定要慎重，因为市面上太多的胶原蛋白是无效的，是非法添加的成分，想买到一款好的胶原蛋白是非常难得的。我们医学上有款比较理想的胶原蛋白你可以尝试一下，已经帮助了成千上万人改善肌肤问题。","
口服胶原蛋白的功效：1、补充胶原蛋白能维护肌肤弹性，锁住肌肤水分，预防肌肤细微的产生。2、使骨骼坚硬有弹性，不致疏松脆弱。3、促使肌肉细胞连接，强化肌肉张力与扩张功能。细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行黏合的，同时也是身体构成的材料之一，适当补充胶原蛋白，可赋予肌肉扩张功能，保持适当张力。4、保护及强化内脏功能。5、胶原蛋白对延缓衰老和提高免疫力、预防关节炎等有很好的作用。6、口服胶原蛋白有美容、保健的功效，因为人体皮肤的70-80%是胶原蛋白，并且人体的骨骼、软骨、肌腱、内脏器官、角膜、虹膜等部位胶原蛋白无处不在，充满于所有的结缔组织中。20～25岁以后，肌肤中的胶原蛋白开始流失，人的皮肤陆续开始出现皱纹（如表情纹、眉间纹、抬头纹、鱼尾纹）、凹洞、斑点等老化现象，此时开始补充胶原蛋白，可产生立即性的效果。
不能美白。胶原蛋白不会直接作用于皮肤。作为食物，胶原蛋白跟其他蛋白质一样，要经过消化吸收，才能被人体作为“原料”合成各种蛋白质。作为食品，胶原蛋白是一种劣质蛋白。人体的蛋白质需要自己合成，从食品中摄入的蛋白质只是提供氨基酸作为“原料”。“小分子胶原蛋白”有助美容，没依据。市场上有许多“小分子胶原蛋白”“胶原蛋白肽”“水解胶原蛋白”，宣称经过高科技处理，人体能够直接吸收利用于皮肤，有助美容。事实上，这些产品是把胶原蛋白用蛋白酶进行水解的产物，相当于把人体消化的过程在体外进行了一部分，吃下肚子后消化吸收速度更快。扩展资料胶原蛋白的作用：胶原蛋白可以紧致肌肤，修复细纹。增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，让全身 肌肤如丝光滑。胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。它能帮助皮肤恢复弹性，延缓衰老。胶原蛋白可修复断裂老化 的弹力纤维网，使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。它能起补水保湿、滋润美白的作用。胶原蛋白中含有大量的亲水基团，锁住水分子，保持皮肤水分和弹性，令肌肤完美保湿。参考资料：人民网-植物中不含有、能美容是忽悠 揭胶原蛋白的几个真相
胶原蛋白在人体广泛存在，我们的皮肤头发骨骼里面都大量含有。市面上有品种繁多的胶原蛋白口服液，其品质也层次不齐。就要选了。选择原料天然的，就没有副作用了。帮助补充我们身体流逝的胶原蛋白，维系皮肤的弹性和通透性，骨骼的韧度，以及头发的光泽度。能够让人保持年轻漂亮，延缓衰老。但是如果选择含有激素例如辅酶Q10等添加了激素的胶原蛋白口服液，则对人体不好。
胶原蛋白是提取动物表皮蛋白质精华以补充人体蛋白质成分，胶原蛋白能够有效的去除皱纹和润滑肌肤。胶原蛋白目前深受中青年女性的欢迎。不仅有紧肤除皱，还能有限补充体内钙质，护甲护发身等效果。服用胶原蛋白有什么样的副作用呢？这个是很多女性朋友担心的问题。随着科技的更新，这些问题基本上已经不用担心了，有一款胶原蛋白，很多人用了都说效果很好。建议你去看 看~~胶原蛋白的网wang址，我是在一个搏客 里看到的，我记得叫 香烙甜可儿 你去摆度搜一搜。
