练瑜伽要尽可能穿宽松的棉质衣服，不要穿有腰带的裤子，不要穿露背装，光脚，取下所有饰物。跳健美操要穿紧身的衣服，要短裤、上面搭配小背心，头发盘起来。拉丁舞的练功服上衣是黑色吊带，下身要穿黑色及膝裙，鞋子最好是用贝蒂的，演出服要找人量身定做。肚皮舞的服装要上衣是露肚子的，下装可以是拖地长裤或短裙，上下装要统一的颜色，上下服装一定要有亮片，还有头纱。 ","
2020年5月以前李茉晗代言丹斯舞之美拉丁服，基本上练功服、标服和花服都是他家的。5月之后代言东鑫舞服，现在穿的练功服都是东鑫的。","
你自己穿着舒服就好，基本功 有时间步 基本方步
不需要，黑衣服裤子就行了。基本手位打平的兰花指，基本步就是长步，方步等等
