说实话，我觉得还是穿长袖防晒黑效果更好。我们日常生活当中防晒的工具和方法，其实有很多涂防晒霜和穿长袖长裤，戴口罩墨镜，这两种方法是最普遍的方法。我们把涂抹防晒霜称之为软性防晒，而把穿戴在外面的一些外套之类的防晒工具叫做硬性防晒。夏季这么热，这么晒，防晒霜这么贵，是不是擦了防晒霜就能万无一失了呢？不是。其实我们可以在综艺或者很多节目上，看到很多明星都是疯狂涂抹防晒霜，而且几乎无时无刻都在补涂防晒霜的产品，他们这么有钱，但是仅仅靠防晒霜就够了吗？当然不够，你看一下大s，范冰冰这两位美容大王他们不仅涂了防晒霜，还会从头到尾全副武装面对夏日炎炎，不仅涂了防晒霜，还会穿长袖长裤，戴墨镜口罩，这样烦也是不离手，可见这些硬性防晒更加重要。范冰冰：大s：防晒霜原理为什么说硬性防晒也就是穿长袖长裤，戴墨镜口罩和帽子，防止晒黑的效果要远远大于涂抹防晒霜呢？其实我们日常生活当中用到的防晒霜，无论是物理防晒还是化学防晒，或者是当季比较流行，也是比较普遍的，物化结合防晒，它大多都是在我们的皮肤表面形成一层防晒保护膜来反射紫外线，而且在防晒霜当中添加了能够溶解和分解黑色素的成分，帮助皮肤溶解黑色素。但即便是这样，市面上普通的防晒霜也是仅仅只能防止皮肤被晒红或者晒伤，对于晒黑还是要靠一些硬性防晒。一般来说，涂防晒霜仅仅只是会涂在面部和脖子的地方，偶尔也会涂一下胳膊，或者是露出来的脚脖子。在身体其他肢体部位涂抹防晒霜是一件非常困难的事情，而且我们在洗澡的时候也很难记得住，要给这些地方卸妆，所以对于露在外面的，例如说胳膊脚等还是需要穿戴来进行防晒。以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，给我一个小小的赞吧，谢谢支持啦！","
很高兴回答你的问题。我觉得夏天穿真丝的长袖衣服很合适，我自己就有一件真丝的长袖衬衫。真丝含有对人体有益的氨基酸和抗过敏成分，特别亲肤又能养肤。真丝衣服夏天穿比较轻盈，垂感比较好，能很好的贴合身体。夏天穿长袖的真丝衣服，有种冰冰凉的感觉，真丝衣服具有很好的吸湿性。总之，夏天穿真丝长袖衣服，在室外不用担心太阳晒，在室内不用担心因空调而受凉，这是我推荐夏天真丝穿长袖衣服的好处。希望我的回答对你有所帮助。","
穿普通的衬衫可以防晒，特别是穿长袖的衬衫，防晒衣的防晒功能不及长袖衬衫，也可以涂抹防晒霜，平时多吃些水果蔬菜是有利于的。防晒方法：防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择，必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确，例如晴雨两用的伞就尽量不要用，要用还是用专门的遮阳伞吧。本回答由网友推荐
夏天宜穿的衣服还是颜色鲜艳点好，白色衣服会反射光线照到自己脸部。所以不能起到防晒作用。追问那网上买的透明的防晒衣呢
防晒服装一般是三种：一种是彩色棉织物衣服，青色、红色、蓝色、绿色这样鲜艳的彩色对紫外线的隔离率最大。 第二种是防晒布料，这种的生产原理十分简单，其实就是在布料当中加入防晒助剂，如有特殊需要再将布料进行厚整理制造出来的，所谓厚整理就是将布料织的密度更大一些。 第三种是特殊面料衣服，比如银色反光材料。 防晒衣的主要作用是防治太阳紫外线的直接照射，防晒衣作用和遮阳伞是一样的，使皮肤免受太阳照射而变黑，这是很多爱美女士的必修课。防晒衣最大的特点就是半透明，穿起来凉爽又能防晒。 正规防晒衣需特殊处理，价格较高，低价防晒衣多是噱头，大多只是起到了普通长袖衣的防晒作用。 而宇航员等特殊人群用的专业的防护服，造价非常高，可防紫外线、防辐射。
好啊，防晒最好就是穿长袖的衣服，脸部还要擦点防晒的产品。
