瑜伽服是瑜伽练习的必备单品，那如何选择适合自己的瑜伽服呢？那么以下建议不妨可以参考一下哟~一、舒适自然瑜伽服虽然也是服装的一种，但是作为专业运动的练习服装，我们一定要衣服满足运动的任何一个细节要求。例如瑜伽服的透气性能如何，是不是干爽和吸湿效果还不错？还有最重要就是衣服的材质是什么？是不是运动高弹面料？衣服的回弹性能如何，这个也是作为我们一个参考标准。而且建议瑜伽服不要挑选纯棉和棉麻。因为棉麻透气但是没有收缩性，这个在瑜伽运动不是很适合！建议挑选“氨纶”面料和莱卡这种，因为这种透气和舒适性能会比较好。二、设计要贴身练习瑜伽一般不建议你选择松松垮的瑜伽服，因为宽松的衣服真的超级不方便，只要上过一节课，就知道这种感觉是那么的不好受。虽然松松垮垮的瑜伽服在你进行卧式和后弯的体式是没有问题的，但是你想一下，万一要倒立和其他反重力体式的时候，如果松松垮垮会出现什么情况。因此，大家的选择的剪裁设计一定要选择合身。在你练习的时候，不管是瑜伽后弯体式还会瑜伽的倒立，肩倒立，都完全没有问题。如果，喜欢这种飘逸舒适的宽松瑜伽服，可以备用一套，在你冥想的时候穿，也是不错的选择。当然衣服有过多的繁琐设计真的能不买就不买了~但如果实在不喜欢那么素的，我认为印花就可以作为一个不错的选择，而且现在夏天，很适合户外瑜伽。而且穿着印花瑜伽服，感觉身心都是那种清新的状态。放松身体吧，去遵循内心的想法，去伸展身体，去放松身体，去感受身体之外的正能量。你会发现，你比你想象中的还要优秀与健康。","
炎炎夏日，酷暑难耐。伽人们或许对毒辣的太阳避之不及，愿意在空闲时间宅在家里，吹吹空调，煲煲剧，偷得浮生半日闲。可是，当在家宅久了，不见公园里红花绿叶，整天面对室内灰白棕色调的环境，你是否感到烦闷抑郁呢？既然如此，何不将绿叶红花穿在身上。来一套简易夏日瑜伽呢？赶紧找出衣柜里封存的红绿配色瑜伽服，让它的色彩点亮你的夏日。不要怕庸俗，穿上它，告诉自己，本仙女就是最美的，以最自信的心态完成这套瑜伽吧：双拧式a平躺于瑜伽垫上，右腿在上，左腿在下，右膝与左膝上侧交叠；双臂在面前交叠，右臂越过左臂外侧，双手掌心合十。b腰腹发力，将腿屈起，并将头部背部抬离瑜伽垫，手肘和膝盖微微碰触。c保持5-10个均匀的呼吸，不要憋气，再换反侧练习。俯卧交触式a从平板式进入，双手撑地，将脚后跟拎起，脚尖触地。b将双肘微微弯曲，身体重心前移。c收紧腹部，将右腿向前弯曲，右膝与左手肘相触。d保持5-10个呼吸，换反侧练习。抬腿坐立式a双腿向前放直，背部挺直左立于瑜伽垫上。b将右腿抬起，勾住右大臂。c保持30秒呼吸，换另一侧练习。关于色彩搭配，小编有话说：上深下浅，端庄大方。上浅下深，明快活泼。绿色搭咖啡，黑白灰米色无雷区。横纹不搭竖纹，杂花配素色。今日话题：最近的流行色是什么呢？感觉酷酷的深紫色很火诶！","
柔'软垂坠的人棉面料，在运'动中能很好的保持皮肤的透气性，就算长久运'动也不会出现闷热感。垂坠的质感让皮肤享受轻柔的呵'护，同时保证衣物不变形。娇'嫩的粉色十分的衬托皮肤，让MM们看起来更加的健康靓丽。有人说靓丽的颜色会使人保持相对较好的心情，对于很多瑜伽瘦身的女性来说，保持愉悦的心情很重要。短裤背心的设计更适合在高温环境中做热瑜伽的MM。本回答由提问者推荐
感觉远阳的东西除了贵以外，没什么特别的如果只是在家自己练，没有必要非要穿什么瑜伽服，舒服弹性好的衣服都可以。挑瑜伽服不是挑样子，主要是主意在身体各个可能接触地面的地方不要有硬物就行个人建议：上衣套头的衣服比扣扣子的好，尤其是胸前和肚脐附近不要有扭转的设计或扣子，衣服长度最好不要盖过臀部，这样做犁式等动作时不会因为压到衣服影响动作稳定性，也不要太短，最好盖过肚脐，这样休息的时候不会受寒，而且有的抹胸的边缘会比较厚，躺下时可能不舒服。裤子松紧比系带的好，不建议购买所谓的瑜伽鞋和瑜伽袜，做高难动作时，还是脚踏实地比较安全，好掌握平衡。
