我坚持了十二年了。最开始是体寒,艾灸半年后开始全脸冒痘,但我停止艾灸,痘痘长了五年,后来自己好了。主要是体质变化大,精力很足,而且精神面貌很不错,不容易疲劳。强烈推荐。","
谢邀!我十几年前接触艾灸,因为受益一直在了解学习艾灸!艾灸确实非常好、但 最好要专业!任何好的都要看个人体质、健康的原理是阴阳平衡,艾灸乃纯阳之物、过量会伤个人体质该有的阴!……从而导致阴阳失衡!!(个人见解供参考)","
坐灸仪的好处有养身保健等;坏处未知。【保健】温经通络,益气驱风,活血止痛,改善局部循环,增加免疫力。肩周炎,腰肌劳损,腰腿疼痛,骨质增生,胃脘寒痛,椎间盘膨出,咳喘,面瘫,痛经,少年近视等症。【养生】艾灸养生保健疗法能增强身体的抗病能力和抗衰老的能力,从而达到祛病延年的目的。此法简便有效,尤其有温阳散寒,扶正培元,祛邪防病之功效。可作为中老年保健灸及虚寒证患者首选的自我养生方法。【美容】现代人生活压力过大,体内淤积各种毒素排泄缓慢,肌肤对化妆品、营养品的吸收减慢,引发一系列面部问题。面部温灸通过热原理与中草药艾草的作用,美容棒在面部进行排毒滚动,促进面部血液循环,打开毛孔,温补气血,增强肌肤的免疫力及对产品的吸收。优点:温灸温热再配合中草药艾草条,在面部轻轻滚动,可替代了美容师按摩,让面部血液循环加速,促进产品的吸收,在温肌散寒、活络经气的享受中完成有效的美容护理
好处有:1、热力疏通微循环,通经活络,让药力直达病灶,调理内部细胞环境,调和气血改善机体功能,增强免疫力。2、配合不同的熏蒸剂,改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的营养状况及功能,美容祛斑养颜,消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍,痔疮等带来的痛苦。利用某些药物放入到容器中,用药物产生的烟雾或者蒸气直接熏蒸病灶部位,以达到治疗的目的. 如艾熏,功效如下: 杀菌,镇痛,消炎,增加免疫,营养,去脂排毒,子宫收缩等作用坏处有:1、熏多了体质会变成“热”扩展资料:热性体质的人主要以饮食调理为主,要多食寒凉性蔬菜、食物,因为寒凉性蔬菜、食物可以起到调节作用。1、减少食量。热性体质肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。2、热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题,把宿便清除,多吃属凉性而纤维较重的蔬菜,平衡体质之余,更可以收清除宿便之效。3、多喝温热的水,绝不能空腹吃或喝冰冷的食物。4、热性体质的人平时可喝点菊花茶、薏仁茶清热降火祛湿。