对于孕妇来说能少用护肤品、洗发水、沐浴露最好，因为所有的护肤品之类的产品，都不会拿孕妇做实验，如果真的想要护肤，我建议您看看下《减法护肤》，在书中会给您阐述不一样的护肤思路，减法护肤作者：宇津木龙一，宇津木流诊所院长，日本北里大学医学系毕业后，历任同一所大学的整形外科学讲师、美国宾州大学整形外科兼任讲师、北里研究所医院美容外科及整形外科部长等职，创设日本最早的抗老化专业医学中心：北里研究所医院美容医学中心。2007年开始任现职。专注于色斑、细纹、松弛等肌肤问题的预防与治疗。书中护肤思路倡导的减法护肤又称为“无添加美肌保养法”，是完全不使用基础护肤品或洗面奶、卸妆水，只用清水洗脸的极简护肤方式，在文中也不单单对护肤问题有相应解决办法，还对护发、沐浴等问题都有相应解决。肌断食计划之不同时间段护肤在本书中提到了不同时间段的护肤办法如：早间保养：早上只要33℃洗脸；用毛巾轻按压吸走水分；拒绝使用化妆水、乳液和粉底；日照15分钟以下，不需用防晒乳；选择性重点化妆。午间保养：在办公室利用加湿器维持40％～50％的湿度，夜间保养：重点彩妆用棉签卸除，用凡士林保养开裂的嘴唇。专栏：婴幼儿产品竟然也会损伤肌肤肌断食计划之护肤品替换品在本书中提到了不同护肤品的低刺激替换品如：STEP1：粉底液改成蜜粉。STEP2：停用乳液、美容精华液，改用凡士林；早晨可以不用肥皂，只用清水洗脸。STEP3：停用防晒乳，或改用低刺激产品。STEP4：停用化妆水，改涂1粒芝麻大小的凡士林。烦扰对策：枕头不要太软，防止色斑和细纹肌断食计划之为什么不用护肤品在本书中提到了为什么不用护肤品6大理由：涂抹护肤品中化学物质就是在破坏肌肤屏障；高价护肤品仍含有化学物质，无法产生保湿效果；任何护肤品与彩妆品，都无法号称100％安全；涂抹油分，反而让皮肤干燥变严重；紫外线可提高免疫力，但UV防护做过头，反而看起来更老。肌断食计划之养颜习惯在本书中提到了养颜5大生活习惯：天天吃得营养；不喝营养补充剂、提神剂；多吃天然食品，摄取维生素；晚上12点以前就寝；避免累积压力。肌断食计划之色斑、细纹退散！在本书中提到了色斑、细纹退散：不要使用收缩毛孔的护肤品，发炎—症状消失，毛孔就变小；泛红—肤色不均停用彩妆品后，肤色变得均匀；青春痘—清水洗脸可减少皮脂分泌过量；痘疤—停用护肤品后，恢复皮肤正常厚度，让皮肤变得光滑；松弛—防止恶化，不要摩擦皮肤；皱纹、小细纹—停止按摩＆美容产品，从预防着手；暗沉、黑眼圈——肌肤恢复正常，暗沉自动消失；肌断食计划之身体与头发的保养在本书中最后提到了身体与头发的保养：对脸不好的成分，对身体和头发同样不好；洗得太干净，反而会有体臭；热水泡澡是美肤大敌，且不可使用入浴剂；不需要洗手液或护手霜；过度的头发保养，是造成头发稀疏的元凶；天天洗头，伤害头皮屏障；过度清洁皮脂，头发会变细、无光泽总结虽然本书有推广凡士林和医美的意图，但是这本书中的护肤理念，还是很适合孕妇进行实践的，这也是一种不使用护肤品的书籍，对婴儿也能做多最安全的程度","
沐浴露确实不建议使用了 护肤品一般不含酸的成分 大部分都可以 或者去商场专柜 根据自己的消费实力去购买一些基础保湿的 比较安全 放心 我怀孕的时候怕对孩子不好 居然什么都没有用 现在想想 好后悔啊 妈呀[流泪][流泪]","
索薇娅三件套礼盒本回答由提问者推荐
我对我自己用的这些东西都还蛮挑剔的，暂时觉得以下这些不错：1，vs的护发素，真的觉得比别家的好。2，施华蔻的比较护发，潘婷的放掉发洗发水用的觉得还可以，资生堂的感觉也没多大差别。终上所述，我觉得洗发水差不多就这几个牌子随便选个自己用的好的就好了。头发多少和洗发水真的关系不大，你要多按摩，多梳头，我买了vs的大梳子，可以按摩头皮那种。3，沐浴乳的话，我自己的话肯定选味道好，然后外观可爱的，效果没多研究，卡梅尔的香氛沐浴最近很火，再要不就是dove的。综上所诉，其实呢~保湿美白的效果沐浴乳做不到什么的，除非顶级了，最主要的还是要洗完澡用润肤乳。我是一年四季都用，调量就好。目前觉得薇姿和一个叫闪露（还算有名的，不确定是这个名字，一个好大的e字包装的）的，屈臣氏的骨胶原随便用用也可以。
