炎热的夏天，大家最爱吃的就是西瓜了，可是西瓜里面的西瓜子有什么用处你知道吗？不要停，往下翻～西瓜子的好处:1.西瓜子可以清肺经，起到祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多和咯血等症均有良好的辅助效果。2.西瓜子中含量丰富的油脂，有健脾开胃的效果。另外，没有食欲或便秘时食用西瓜子可以润肠通便。3.西瓜子中富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸有利于降低血压，防治动脉硬化。所以西瓜子是适合高血压病人食用的小吃。4.可用做食品加工，专门种植的西瓜取其种子，粒较大才有加工利用的价值，经过适当处理，可制成很受欢迎的小食品温馨提示:西瓜子壳比较硬，嗑得太多对牙齿不利。","
磕西瓜子的时候从它的大头，也就是从后面磕，这样的话会比较快，比较好磕","
西瓜子和葵花子的营养价值相差无几，从药用角度来说有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子。
参考资料http://baike.baidu.com/view/358727.htm
