手臂圈比游泳圈安全点，游泳圈容易翻过去，而臂圈不会。","
累的胳膊疼发朋友圈干什么？赶快让大夫给按摩一下。","
这个不安全，因为下水之后人不是直立的，不会游泳的人，人比较紧张，身体协调性较差，会出现手臂高出头部的情况，人可能出现呛水。而且在水里，人也不能保证长时间的手臂静止，新手学游泳的辅助工具是浮板，而且要在泳池里水深大概到腰部的区域练习，这样既有足够的浮力，安全性也较高。游泳是一项危险的运动，不会游泳的，不管什么安全措施都不能单独下水的。扩展资料对于新手来说，最好在室内游泳馆学习，里面会有很多其他人在游泳，也会有救生员，会很安全，所以会更放松一些。在更衣室换上泳衣泳裤泳帽之后，可以在浅水区感受一下水温，也可以在泳池里跳一跳，感受一下水的浮力，就是先熟悉一下环境。有些人可能在刚下水的时候会觉得有点头晕恶心或胸闷，这都是属于正常现象，所以不用紧张，过一会儿就会好的。建议先做一下热身运动，活动开身体。下水的时候，千万不要一下子入水，应当先用一些水拍打一下身体，再慢慢的入水，防止痉挛。切记入水先入浅水区。如果想要更系统的学习游泳，报个游泳班，可以学到不同的游泳方法和技巧，遇到一些问题也能得到更及时更专业的解答。在水中可能每个人的感受不同，但是为了能学会游泳，肯定还是要多下水、多练习，也可以多看看学习游泳的视频，这样才能更好的把握游泳的方法。
从我儿子学习游泳我看到了手臂圈的作用了。游泳是靠双臂带动双掌拨水来完成的，无论向前游还是水中拐弯儿。保持身体自由自在的浮在水面上也是靠双臂和手掌的拨水。手臂圈正好解决了通过手臂带动全身不下沉的问题，是学习游泳的好帮手。
