站立双脚打开与肩同宽，双手打开与肩平行，左手持弓，釆用横握持弓，右手拉皮筋及皮兜，用拇指与食指捏弹，同时保持与双手打开时的与肩平行时的势式，拉至眼部下方，让拇指甲盖贴在脸部上，闭上右眼，用弓的上方端描向目标，使上下皮筋垂直重合，即可击打目标，击打点偏低釆用右手往上移动，偏高便往下移动，多加勤练，便可打好弹弓。(也可右手持弓，左手拉弓，但需闭上左眼)","
抛开人为因素，客观地说，扁皮筋精准度更高！ 但是玩弓的始终是人，很多玩传统圆皮筋的弓友吊打扁皮筋玩家的现象也不是没有发生过。所以，还是那句话：在人不在弓。换句话说，在人不在皮筋！但以上这种现象只是个别的，多数的扁皮瞄打玩家命中率和稳定性是超过圆皮玩家的。从弹弓竞技比赛中就可见一斑，几乎全都是扁皮筋，轻配置。为什么呢？我觉得最主要的原因还是拉力的问题，拉力轻，就注定了稳定性好，更容易瞄准，更容易定位，更容易避免出现各种异动。击发过程从开弓，拉开到位，指向，后手到位，贴脸，调整细节，稳定等这一些小细节无不和拉力息息相关。拉力增加一份，这些动作的难度就会增加不少。根据我的经验，0.5的普通中拉扁皮经拉力2公斤左右，最轻的传统1632拉力超过6公斤，云泥之别。在平时练弓的过程中表现得更突出，很多弓友玩扁皮几百发都不会累，传统几十发就会出现手疼，手腕酸。下面咱们不说竞技，就单说户外，毕竟大多数弓友是户外的玩家。圆皮筋多数都是估打或者瞄估打，总是要做到非常精确的瞄打是很不舒服的。原因还是因为拉力，所以才导致多数圆皮筋玩家选择了更潇洒，自由，舒服的估打或者半估半瞄的打法。圆皮筋的优势不言而喻，寿命高，简单，随意性，适应性都超出扁皮筋。正式因为这些优点，才会导致圆皮筋玩家如此去玩。户外用扁皮筋的还是多数，原因也很简单，扁皮筋不论估瞄都行，任何打法都能兼容。最主要的优点还是开始说得拉力轻，瞄起来更轻松，容易掌握。还有一个没说到的原因，初速高，这点无数弓友测试过，我就不必在多说了。总而言之，想要精准，扁皮筋，轻配置，横握瞄打目前是最科学。不要说感觉，相信科学。","
10米断发丝，15米打苍蝇，50米爆打火机，都有大把大把的高手能做到，但也不是百发百中，但是通常高手几发内能搞定，运气好一发。但是，想达到高精度很难，这个要看人的练习时间长短和这方面的天赋。
弹弓打瓶盖精度应该设定在20米
