现在天气越来越热，准妈妈可能会比普通人更怕热。记得我以前怀孕的时候，热的老是把衣服掀开露出肚子，老公还说快把衣服放下去，别冻着宝宝了。其实宝宝在羊水里，哪能冻到。为什么孕妇怕热其实孕妇怕热一般来说是很正常的现象，而孕妇怕热的主要原因有以下几点。基础体温升高：孕妇的体温要比普通人高一些，因此会更怕热。血容量增加：随着孕周的增加，准妈妈的血容量也增加，所以更怕热。记得我以前怀孕夏天的时候，总想吃冰淇淋降降温。燥热体质：准妈妈怕热，也跟自身的体质有关，特别是燥热体质（经常长痘痘）的准妈妈可能会更容易怕热。身体负担加重：随着孕周的增加，准妈妈肚子越来越大，身体负担加重，稍微运动一下就感觉热的不行。总之，孕妇怕热一般是正常的现象，建议准妈妈尽量穿吸汗、纯棉、宽松的衣服，注意均衡饮食，按时产检。（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）","
看宝宝个人体质，有些宝宝身体不是很好的，夏天天热，不穿鞋子，换双薄袜子套在脚上。有些宝宝自个把袜子揪掉，光脚在地上跑来跑去，就不用管他，房间内空调不要开那么低就好。光着脚丫不代表宝宝会冷，因为婴幼儿供血系统还不完善，脚梢供血少温度低，判断宝宝冷暖，要摸他的后颈和后背。婴幼儿新陈代谢旺盛，比成人更容易出汗，脚心又是汗腺比较集中的地方，尤其是学步期的孩子，更不喜欢把脚闷在袜子里。光脚更容易抓住地面，有利于掌握平衡稳定，走路更稳，让足底肌肉韧带得到充分锻炼，促进足弓的发育，避免扁平足、足外/内翻。注意地面不要有尖锐的小物品，防止踩到划伤，也不要有水渍，避免滑倒。","
孕妇以安全保健为主，第一要安全，所以尽量穿平底的，而且有些孕妇怀孕时脚容易水肿，建议您尽量穿宽松一点的，然后凉鞋底稍微厚一点，这样走路就不会那么累了，最好还是防滑的，呵呵
可以穿，我就穿凉拖。只要不勒脚就行，不能穿人字拖高跟鞋。如果脚肿建议穿运动凉鞋。
