瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,提高人的内外在的气质,所以瑜伽是一项很受欢迎的运动。在瑜伽服的选择上,尽量选择快干面料,而且衣服最好包裹着身体,带胸垫的。在这里我为大家推荐一些我认为不错的瑜伽服。国内1.samyama价位相当亲民,好穿,漂亮,重点是便宜。当然,这样相对来说包裹性要差一些,穿得久了会有些松掉。2.丽娜这个牌子的性价比很高,各方面性能都很不错,而且店铺也常有优惠,很推荐练瑜伽的妹子入手他们的瑜伽服哦。3.凡圣圣凡的款式很多,上新也很快,而且性价比很高。不过这衣服穿起来大概一年衣服就会变松,但是价格还是很漂亮的,而且样式好看。对了!值得一提,他们家的上衣后背设计都很好看!国外1.Lululemon这个牌子是一定要提的,是不是!这个牌子的面料科含量高、弹性好,包裹特别好,洗、拉扯都不会变形!颜色比较单一。2.Flexilexi Fitness这个是在Ins上很经常看见的裤子,对,这个牌子主要介绍他家的裤子。缠绕的绑带设计让风格看起来像芭蕾少女,而且这样的设计可以很好的修饰腿型,并且感受到腿部的发力。以上,希望Twippo的回答有帮助到你,祝生活愉快!","
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。当好看的肉体已经普遍的时候,内涵就显得尤为重要,与众不同的地方就是从内部体现出的气质。练瑜伽的美人可以优雅从容,可以端庄大方,也可以这样——活力四射,光芒万丈,只靠着荧光黄的健身衣就可以吸睛无数。顶峰是变体顶峰式算作是半倒立的体式,也是主要用于拉伸腿部伸展脊椎的体式,掌握基础的体式要求之后可以深入练习。用手肘作为支撑,能够更加充分的拉伸到脊椎,这个时候放轻松,跟随者体式将脊椎放松,可以同时进行一侧腿的伸展练习,大概三至四个循环之后就可以感受到放松脊椎之后的舒适了!头肘倒立式倒立式都考验身体的平衡感,而决定平衡感的一个重要因素就是核心凝聚力。处于身体中心部分的腹部就起着至关重要的作用。可以通过改变下肢腿部的姿势改变重心的位置,练习腰腹部对肢体的控制力,能够拉伸腿部的肌肉,塑造腿型,还可以减少腰腹部堆积的脂肪真的是一举两得哦!轮式变体正常见到的轮式都是脚掌支撑,变体换成了脚尖,这样的体式对腿部力量的要求提高了一个层次,单腿支撑能够更加充分的训练到力度。看到图中的美人可以轻易的就做到将腿部伸展到笔直,但是实际上先要做到可是很难的哦,缺乏锻炼的小伙伴有可能会抽筋,所以练习体式的时候要注意保护自己啊。瑜伽对于人的影响都是在潜移默化之中的,特别是对内在气质的塑造。瑜伽让你的身体变得柔软,因此看起来更加优雅端庄;瑜伽让你的身体变得更加力量,因此看起来更加活力十足光芒四射。这也是瑜伽的特别之处,让每一个练习瑜伽的人都具有独特的美感。坚持练习瑜伽你也会像图中的瑜伽美人一样,仅仅凭借一身荧光健身衣就脱颖而出!","
瑜珈是人心灵的放松,人性的旅行,通过呼吸配合肢体的舒展,达到心性的舒展。通过冥想来使自己放松回复最自然的状态。所以衣服的选择上舒适为首,美观其次。
衣服质感不错,款式很时尚,YY手感很好,很舒服,我是163,47公斤,穿s号的,正合适!感谢店家送的小礼物!(参考资料有图,复制打开)参考资料:cang.baidu.com/cqkcumrd