大冬天长裤，8℃以上天气穿短裤。","
紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步的时候最好穿紧身的短裤，因为跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形，不好看，穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用，这样臀部肌肉经过锻炼后会变得更翘。\r~","
为什么跑步的人多数穿短裤?因为当一个跑手跑耐左嘅时候，就会有汗，即使你系着背心同短裤亦都会有汗出，近何况系长裤。如果你穿长裤，跑步时产生嘅风，会因为你穿长裤而接触不到你出汗嘅皮肤部份，从而令汗在裤管内积聚，而当你出汗嘅皮肤部份接触到条长裤时，就会有黏次次嘅感觉，果个感觉绝对不好受。买一个自己感觉好点就可以了，不用像的太多就行的
三十公分左右
