熟芝麻经过炒制以后会非常的香可以把熟芝麻用擀面杖碾碎，和食盐拌到一块，可以配着馒头一块食用，也可以再做花卷的时候把熟芝麻放到面里边，这样做出来的花卷会非常好吃。","
很高兴回答您的问题我一般熟吃。说说我吧，我是一名平面设计工作者，前两年，工作天天忙，心情也比较麻燥，熬夜是常事，这样的生活持续了很久一段时间。过年回家，大姐说你怎么有白头发啦，给它拔下来，就这样两根白头发被大姐不疼不痒的拔了下来。又过了一段时间，我照镜子，看见头部两侧又长了几根白发，又拔了下来。偶有和朋友聊天说起这事，朋友说白发不要拔掉，拔掉后它会越长越多，工作是工作，生活是生活，每天多寻开心，保持心情愉快，见议多吃些黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，黑芝麻含大量维生素A，维生素E，吃了不仅美容还美发。吃黑芝麻的同时，每天多梳头发，早晚都梳，梳头300次，或是按摩头皮，都有助于白发变黑。于是在网上买了三瓶，吃吃看，每天早上和晚上吃饭的时候吃一勺，黑芝麻就像药一样天天出现在我的一日三餐中，早饭后吃一小把，中午做凉拌菜我也会撒一些黑芝麻做为点缀，摊煎饼时，也会在饼上撒一些黑芝麻。相信坚持会看到效果的，祝白发的我们天天保持愉快的心情，早日脱离白发之若，坚持吃炒熟的黑芝麻。","
当然可以，但这样营养人体不容易被吸收，按照营养专家的吃法，应先用水漂洗干净，去掉漂浮杂物，然后蒸熟，再晒干，然后再蒸，这样反复多次后再吃，效果最佳。最好是晒干后捣碎用白蜜混合制作成两厘米大小的蜜丸，这样效果最佳。
可以生吃，如果炒好，保存好一年
