宝妈你好，我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，感谢你邀请我回答这个问题。因为孕妈妈在孕期乳房会再次发育，为产后提供母乳做准备，孕期文胸需要注意以下几点：第一、要有很好的弹性又不能太勒，同时要有较好的承托性，因为乳房会日益丰满，产后胀奶胸部还会增大，对悬韧带的拉伸要求也增加。文胸的弹力要能适应变化的乳房，不能有钢圈的文胸，会压迫到乳腺组织，买的时候，也可以选稍微大一点点的；第二、要选择透气性、吸湿性、亲肤性好的内衣，内衣的材质很重要，孕妈妈也容易出汗，内衣吸湿透气性好，也可以减少细菌滋生，亲肤柔软穿着也更舒适，避免因一些不好的材料引起皮肤过敏等不适应的情况，一定要购买值得信赖的品牌；第三、可以选择方便哺乳的内衣，因为孕期结束就面临哺乳期，这样内衣还可继续使用，减少浪费。孕妈妈胸部处于不断变化中，文胸有3件左右够换洗就可以，不用囤太多，避免后面都穿不上造成浪费，因为到孕后期可能又要更换。希望我的回答能对你有帮助。","
哈哈，夏天不适合穿内衣","
薄款：一般好的内衣都轻薄舒适，不过有附加的垫，自己可以决定戴不戴，穿太薄的款式容易让胸部下垂，没什么塑形作用，另外散热效果薄款比厚款更好。厚款：矫形的内衣一般都比较厚，一般里面有其他材质的衬垫，许多还有聚拢等塑形作用。究竟选择厚款或者薄款，这个要看个人喜好了。夏季可以选择薄杯，厚杯应该会比较热。太薄的款胸部不够大，也撑不起来。太厚的，看起来也好假。内衣肯定要穿适合自己的才最好。如果有外扩就急需穿调整型或者可以集中胸部的内衣，再扩下去就没有胸了。文胸嘛，穿起来胸型好，适合自己的，应该就是最好的。内衣与胸围尺寸的科学测量与计算方法：1、测量下胸围尺码：①水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。②为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码，具体请参照文胸尺码对照表、胸围尺码表。68~73cm=32=7073~78cm=34=7578~83cm=36=8083~88cm=38=8588~93cm=40=90③下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸 85CM=38英寸2、测量上胸围尺码①水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如72.1公分，计算为73公分。②如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可。3、得到胸上下围的尺寸后，我们开始计算罩杯的大小：罩杯即女性上下胸围的差值，以字母来表示。AA罩杯 8cm以下者A罩杯 9-11cmB罩杯 11.5-13.5cmC罩杯 14-16cmD罩杯 16cm以上者E罩杯 20cmF罩杯 22.5cm每加一罩杯 +2.5cm例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。4、在测量中遇到的情况：1）脂肪偏多：量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）2）算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。（例如差值为16介于C和D通常的情况下选择D）3）乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）4）乳房的形状下垂得象布袋一样：量出的差值越大所选杯级却相对小。5）胸部较小：当身材较瘦，胸部扁平的，包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。6）乳房左右不对称：通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。7）发育期的少女：在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。8）怀孕期和哺乳期的女性：在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。9）月经期的女性：一般乳房比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期以后，乳房缩小，显出罩杯太空。10）因胸部特别丰满而整体下垂：一定要有钢丝衬托的包容性较好的全罩杯或5/8文胸，给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。
薄款：一般好的内衣都轻薄舒适，不过有附加的垫，自己可以决定戴不戴，穿太薄的款式容易让胸部下垂，没什么塑形作用，另外散热效果薄款比厚款更好。厚款：矫形的内衣一般都比较厚，一般里面有其他材质的衬垫，许多还有聚拢等塑形作用。究竟选择厚款或者薄款，这个要看个人喜好了。夏季可以选择薄杯，厚杯应该会比较热。太薄的款胸部不够大，也撑不起来。太厚的，看起来也好假。内衣肯定要穿适合自己的才最好。如果有外扩就急需穿调整型或者可以集中胸部的内衣，再扩下去就没有胸了。文胸嘛，穿起来胸型好，适合自己的，应该就是最好的。内衣与胸围尺寸的科学测量与计算方法：1、测量下胸围尺码：①水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。②为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码，具体请参照文胸尺码对照表、胸围尺码表。68~73cm=32=7073~78cm=34=7578~83cm=36=8083~88cm=38=8588~93cm=40=90③下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸 85CM=38英寸2、测量上胸围尺码①水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如72.1公分，计算为73公分。②如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可。3、得到胸上下围的尺寸后，我们开始计算罩杯的大小：罩杯即女性上下胸围的差值，以字母来表示。AA罩杯 8cm以下者A罩杯 9-11cmB罩杯 11.5-13.5cmC罩杯 14-16cmD罩杯 16cm以上者E罩杯 20cmF罩杯 22.5cm每加一罩杯 +2.5cm例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。4、在测量中遇到的情况：1）脂肪偏多：量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）2）算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。（例如差值为16介于C和D通常的情况下选择D）3）乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）4）乳房的形状下垂得象布袋一样：量出的差值越大所选杯级却相对小。5）胸部较小：当身材较瘦，胸部扁平的，包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。6）乳房左右不对称：通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。7）发育期的少女：在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。8）怀孕期和哺乳期的女性：在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。9）月经期的女性：一般乳房比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期以后，乳房缩小，显出罩杯太空。10）因胸部特别丰满而整体下垂：一定要有钢丝衬托的包容性较好的全罩杯或5/8文胸，给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。
