牛奶会，饼干布会让她天天吃","
不会，饼干不能当早餐天天吃，牛奶则可以天天喝。饼干不能当早餐天天吃的原因：饼干的主要成分是小麦粉、白砂糖、食用香精等，这些成分造成饼干的热量和糖分都要比其它食物高很多，而且饼干属于高糖、高脂肪的食物，天天吃很容易造成肥胖。饼干中的食用香精和色素过多，对肝脏功能造成负担。严重破坏维生素，吃多了饼干会导致蔬菜和纤维素摄取不足，从而诱发慢性胃肠疾病。热量过多、营养成分低。饼干中有营养，但是含有的营养比较低，饼干含精制谷物、脂肪、盐、糖等物质，天天当早餐吃容易引起能量过剩。早餐是一天中最重要的一餐，老话说，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。早上只吃饼干，完全不够一上午的学习工作的消耗，而且孩子正是长身体的时候，早餐还是吃更有营养的才行。牛奶可以当早餐天天喝的原因：牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙物质，可以为人体补充所需的营养成分。少年儿童喝牛奶能促进身体生长发育。牛奶中的钙质非常高，钙质是人体中需要的营养物质之一，特别是对牙齿、骨骼的健康有明显的影响。孩子每天当早餐奶来喝，非常好。","
不是很健康，建议少吃。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干的异军突起，以无蔗糖、富含膳食纤维的旗号，似乎要改变饼干的不健康形象。然而专家指出，所谓的粗粮饼干、纤维饼干，因为高油脂等原因，也未必健康。高纤维饼干油脂不少 如今市场上有很多粗粮饼干、纤维饼干，如八宝杂粮饼、全麦饼、五谷珍宝消化饼干等，这些饼干的价格要比普通饼干高，口味上也有多种选择，如野菜味、葱鲜味、芝麻薏仁味等。早餐吃粗粮饼干不如八宝粥 目前很多粗粮饼干、纤维饼干都在包装或宣传上用粗粮或豆类来吸引消费者，许多粗粮饼干、纤维饼干的配料中还注明添加了麦麸皮、花生等粗粮或豆类。专家指出，这样的饼干营养价值的确有所提高，因为粗粮和豆类中富含维生素和矿物质。但是，如果在添加这些物质的同时又加了很多不健康的油脂，坏处就会多于好处。国外的确有粗而不油的饼干，但国内没有，这恐怕和国人过于追求口感有很大关系。因此专家提醒，如果既想得到粗粮和豆类的好处，最好还是自己做麦饭、豆饭、八宝粥，打五谷豆浆。
饼干通常是有添加剂的食品，建议还是少吃，最好早餐搭配：馒头+小凉菜+茶叶蛋+小米粥，一拳量的水果面包+煎蛋+培根+牛奶，一拳量的水果或都还可以吃小包子+豆浆什么的，最好是现做的这种，健康。
