平时吃的葡萄种子可以种，但是当年不会出苗。直接播种吃剩下的葡萄种籽，要到第二年春季才能出苗。原因是葡萄的种子需要经过一定时间的低温时段来完成自然休眠（后熟期），只有完成自然休眠的种子播种后，才能正常萌芽出苗。可以在入冬前，采用低温沙藏的办法帮助果树种子来完成自然休眠（后熟期），果树育苗多数是采用这样的办法。因方法步骤较为复杂这里不再详述。如果你只有几粒种子，嫌这样做麻烦，可以直接播种在花盆里，播深3-5厘米，播种后浇透水，以后每隔10天左右浇一次水，直到入冬前。从11月底开始放在室外，也可以放在没有封闭的阳台上，度过漫长的冬季，让种子完成自然休眠。刚开始10天左右浇一次水，上冻后20-30天左右浇一次水，3月上中旬改为5-7天浇一次水。4月上中旬，你的葡萄就会出苗了。出苗后加强土肥水管理和病虫害防治，葡萄苗长到10片叶左右摘心，让它加粗生长，下一年春季就可以移栽了。","
超市也可以买到新鲜的。超市产品都是供应商挑三拣四后打包包装好再运送到店铺，在这个过程可能会耽误时间，外面的话就是直接从产地送到店铺出售所以节约时间，你指的不新鲜估计也是这个过程导致的或者是超市里被挑剩下的。其实这个估计是你没赶上新鲜的或者是去的店铺不是那种正规的，上架和替换货品不及时。","
葡萄有哪些好处?
葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%到10%，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。葡萄籽富含一种营养物质“多酚”，长期以来，人们一直相信维生素E和维生素C是抗衰老最有效的两种物质，可是葡萄籽中含有的这种多酚的特殊物质，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍。常用以葡萄籽为原料的护肤品或食品，可以护肤美容，延缓衰老，使皮肤洁白细腻富有弹性。可以说，葡萄全身都是宝。在中国，新疆葡萄甲天下，尤其以吐鲁番的葡萄最负盛名。盛夏的季节走进绿洲，家家户户的葡萄架不但会带给你阴凉，好客的主人还会采来晶莹的鲜葡萄给你消暑解渴；即使是隆冬，在塔里木盆地一带的集市上，仍然可以尝到保存得较好的葡萄。这里的葡萄种类繁多，品质优异，是大自然馈赠给人们的珍贵礼物。[1] 营养成分葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，还含有多种人体所需的氨基酸， 常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。本回答被提问者和网友采纳
