黑头很难做到“永绝后患”，但是好的护肤方式，能帮助最大限度预防黑头产生。而对于已经生成的黑头，去除方法主要是：清洁 + 角质管理。而且对于耐受性、敏感性皮肤，去除黑头的方式又有所区别。在明白黑头如何预防和祛除前，我们先要知道黑头是怎么产生的，明白产生原因，才更好预防。否则，说不定你去除速度还赶不上形成的速度，而且去除掉后，还会继续生成。黑头如何形成？实际上对于黑头形成，主因就是一点：毛孔堵塞。毛孔堵塞，导致皮脂腺分泌的油脂无法顺利排出，进而堆积产生黑头。除了黑头（开放性粉刺）外，白头（闭合性粉刺）也是由于毛孔堵塞造成，受细菌感染和炎症反应，会逐渐发展成丘疹、痘痘、痤疮。虽然主要是毛孔堵塞，但毛孔堵塞的原因就有很多，日常最常见的是：① 清洁不到位卸妆不干净，洗脸不干净或者只用清水洗脸，就有很大概率造成毛孔堵塞。② 过度日晒紫外线照射会导致角质异常增厚，毛囊口周边角质异常，进而导致毛孔堵塞。③ 油脂分泌旺盛油脂分泌旺盛的肤质，因为大量油脂分泌的同时，毛孔排出不够顺畅，更容易引起毛孔堵塞。其次，大量油脂堆积也会导致角质异常，进而堵塞毛孔。④ 废旧角质堆积过多废旧角质不能顺利脱落，长期堆积在皮肤上，也会造成毛孔堵塞。此类情况经常出现在油性肤质的人脸上。黑头如何预防？明白了黑头形成的主因，日常护肤时，我们并能通过改善自己的护肤方式，来减少黑头形成。① 化妆情况下，要卸妆干净淡妆使用卸妆水、卸妆乳，浓妆使用卸妆油、卸妆膏、卸妆乳。而卸妆油、卸妆膏此类油性卸妆产品，一定要在脸上充分乳化开，否则很难清洁干净。其次，卸完妆后，一定要用活水充分冲洗脸部，保证卸妆产品不要有残留。另外，防水膜很强的防水高倍数防晒，也尽量用清洁力强的洁面或使用卸妆产品清洁干净。② 晚上洗脸尽量要用洁面乳有些敏感性皮肤早晨洗脸可以用清水，但晚上洗脸，都要尽量用洁面乳，以保证脸上油脂、污垢等清洁。油脂多的皮肤可适当（1周2-3次）使用皂基洁面乳，干性与敏感性皮肤，则优先选择清洁力强度不错的氨基酸洁面乳。Tips：卸妆与清洁，有时也可以搭配洁面仪进行辅助，帮助更好地清洁。但要注意洁面仪刷头要软，清洁频率要低，且不要按压皮肤清洁。③ 做好日常防晒紫外线对皮肤的影响是非常大的，无论什么肤质，日常要做好防晒。日常通勤可使用硬防晒装备（伞、帽子、衣服等），搭配低倍数的不防水防晒（洁面乳可清洁干净）。户外活动则需要使用高倍数防水防晒，不防水的话则要注意补涂。④ 控油油脂分泌多的皮肤，则要适度控油，避免过多油脂的分泌与停留。生活习惯方面：少熬夜，少吃高糖高脂肪食物，久坐时适当站起来走动，干燥环境搭配加湿器；皮肤护理方面：使用果酸、水杨酸、烟酰胺、锌、西葫芦籽提取物等产品，也可搭配控油防晒、控油粉饼、吸油纸等。⑤ 适当去角质适当的角质管理，也能减少毛孔堵塞的情况。油性皮肤一周2-3次，干性皮肤一个月2-3次，敏感性皮肤先建议不去角质。要注意的是，去角质一定要选择化学刷酸方式，不要选择物理方式。物理方式的撕拉、磨砂等产品，容易对皮肤形成微创口，且容易造成肤色不均匀。而化学刷酸方式的话，可以根据自己皮肤状况，选择不同的酸、不同的浓度进行搭配，更加灵活。黑头如何去除？① 清洁面膜清洁面膜主要通过：软化角质 + 吸附撕拉方式调整皮肤。其对于浅层黑头有一定效果，但深度就无用了。因过度去脂能力和软化角质特性，此方法更适合耐受性、油性的皮肤，干性和敏感皮就少碰。哪怕是耐受和油性皮肤，也最多一周一次。② 霍霍巴油按摩霍霍巴油刺激性小，且渗透性强，可促进黑头松动溶解。很多人分享过霍霍巴油按摩的去黑头方式，此种方式温和，且适合敏感性皮肤，所以受很多人欢迎。先用毛巾热敷一下黑头部位，然后用霍霍巴油轻轻按摩，一般一周2-3次频率，也不能太多次。不过此种方法，也只能对付对付表层的黑头，更深一点的也没有办法。③ 使用果酸、水杨酸或酶普遍使用的去黑头方法，便是“刷酸”。其既能改善黑头问题，还能调整角质。此类产品可软化角质，让黑头更容易清除掉，还能打开堵塞的毛孔。特别是水杨酸，其脂溶性特点还能深度清洁毛孔。像一些所谓的“黑头导出液”，配方用的并是果酸、酶等酸性成分。只不过“刷酸”需要注意的东西很多，没有充分去做准备的话，胡乱使用反而容易造成皮肤过敏。常见的一些酸的特性和适合肤质：a. 水杨酸：刺激性较大，亲脂性，最适合油性皮肤；b. 杏仁酸：渗透慢较温和，亲脂性，敏感肌也可尝试的酸；c. 乳酸：分子量大较温和，保湿，最适合干性肤质；d. 乳糖酸：敏感肌也可以使用的温和酸；e. 甘醇酸：分子量小渗透性强，最适合耐受性的肤质；……刷酸需要注意的问题：a. 果酸8%以下为保养型刷酸，效果不强烈，但温和，需长期坚持；b. 果酸8%以上为功效型刷酸，效果相对更强烈，但刺激性较强；c. 敏感性皮肤根据敏感程度，最开始建议最多6%浓度；d. 敏感程度较严重的不能刷任何酸，哪怕非常温和的；e. 白天必须采取防晒措施，且必须做好保湿；f. 发红发热，需注意观察小心使用，可能是过敏，也有可能是ph值低导致的反应，尝试能否建立耐受，不能则放弃。④ 使用黑头导出仪和美容仪的“小气泡”类似，黑头导出仪通过：刷酸软化角质 + 负压吸气，去除黑头。但是，此种方法也会刺激皮肤，损害屏障，更适合非敏感皮使用，且不要频繁用。↘最后推荐一些帮助预防和去除黑头的不错产品供参考● GOODSKY吸黑头仪（黑头仪+导出液+收敛水）● 欣兰多媚卡雅黑冻膜● Luna洁面仪● 博乐达超分子水杨酸● DR.WU杏仁酸精华写在最后：对于黑头问题，预防比去除更加重要，特别是要做好清洁与角质调理，避免毛孔堵塞。同时，在去除黑头的时候，凡是都要讲究个度，别把皮肤作成敏感皮肤。 欢迎关注@沐海理性护肤，回归科学理性护肤，不瞎折腾皮肤，不瞎花钱~（私信可免费咨询）","
曾经因为长痘痘闭口黑头哭过 现在的好皮肤也太喜欢真的想臭美下 闺蜜们谁的皮肤也没我的好 我可是跟痘痘 闭口 黑头…这些好皮肤的拦路虎大战八百回合才胜利 现在就是一张干干净净从内到外发光的脸 大噶听我说 好好护肤两三个月你也能有鸡蛋肌 加油加油！⭕️ 吐槽闭口还有人在用克座隐酮 阿达帕林吗？想起来就生气 前脚为闭口变硬开心，后脚就为bao皮变黑哭泣 而且问题会反复出现 实名 diss!⭕️ 不待见黑头还有人在用斯拉鼻贴吗？打洗你个大笨蛋 这样会把毛孔约拉越大 那黑头不就更容易填满了吗 不想变成草莓鼻就住手！⭕️ 痘痘舔到蕞后一无所有还有人在疯狂挤痘痘吗？好好的一块皮肤挤得又留血又破皮的 留痘印都是好的 痘疤痘坑才烦人的 搞不好会在脸上一辈子 叮！靓女护肤真♥话⭕️ 闭口我是看李佳奇让庆庆用k乳去闭口 大噶懂的 他是不会给给自己的工作人员说不好用的东西的 因为我额头下巴都很容易长闭口 不管他就会变成痘痘 涂了几天闭口有的平了有的就变干好像要掉了似的 那块的皮肤也没干巴巴起皮……应该是因为k乳可以疏通毛孔吧 你们品品~Ps:点涂 晚上护肤蕞后一步用⭕️ 黑头我自己拍照测黑头老说个数是2 到底2在哪儿了呢我怎么一个也找不着 氯霉素涂鼻子是真香啊 不过涂多了皮肤会有点刺挠 拿棉签沾着涂 鼻子先不要涂别的护肤品 等一集电视剧的时间去洗掉 化妆棉就可以把黑头擦出来喽 然后切记啊要收毛孔哦 维稳住状态不被氧化 我会涂一点dmcell的果酸精华 这个15%的浓度不会浓得赤肌皮肤也不至于太温和没效果 都过了一个月了鼻子除了更光滑竟然没在滋滋冒黑头了！Ps 氯霉素连用不要超过3天 果酸精华可以天天用 都是在晚上用哦~⭕️ 痘痘我最近没在长痘啊但我以前长啊 看痘得颜色我就知道咋回事了 红色的多半是上火 皮肤有炎症 白色的是油脂惹的祸~都挺好办的涂oumuamua去痘膏 差不多三五天痘痘就投降了 中间会冒出小白尖 忍住一天不挤的话 自己就消下去了 然后豆豆就没能量了连痘印都浅到看不出 做好防晒就没哩~ 我是觉得它太管用一直怕下回不好使了 不过用了两管还是挺牛的 痘痘下去也没反复 是我摆脱痘痘困扰的原因了~Ps 正常护肤完涂一坨 会有点油不过半分钟吸收了就是哑光的了⚠好多问题十有八九是皮肤吸收不好 年纪大了该用肌底液啦哈哈 兰蔻小黑瓶是我抗初老的帮手 二裂酵母没有平替 没有！每天都有觉得皮肤滑嫩更进一步！❤️ 你还在为痘痘黑头苦恼吗？找对方法养出令人羡慕的好皮肤吧！","
鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力。有黑头还是主要清洁不干净弄成的。因此，建议去黑头的方法是：可以每天洗脸的时候往手里放一点点的盐，先着重往有黑头的地方摸，然后揉搓一会儿后冲洗掉。另外脸感到干燥时就洗洗脸，平时不要拿脏手摸。方法/步骤：1，先用洁面乳洗脸，之后用面膜敷10分钟。2，拿掉后，再用黑谜景妃冻膜，按摩几分钟，是为了溶解深层黑头到皮肤表面，用水洗干净，黑头就少了一些。3，最后需要把有收敛作用爽肤水拍在脸上或者是用冷水洗脸。注意：刚开始洗脸要用温水，不用太热了。不能直接敷面 膜。冻膜抹到脸上等上有十几分钟，一定要干透，在洗掉，请耐 心等待，这样的去黑头的作用会更好些。最后收细毛孔的湿敷不能少，否则黑头又会很快回来。只要这样做，鼻子上的毛孔会越来越小的，黑头会越来越少。
先用热水敷一下，让毛孔张开，再贴鼻贴，用完了之后用收敛水收一下毛孔，不然毛孔还是大，还是会有黑头再长。本回答被提问者采纳
