小鱼仔零食多是香辣味的，这种零食其实吃多了会对身体造成一定的影响，首先是增加对肾脏的负担，容易出现胃病，因为小鱼仔零食会添加很多盐和其它调味料，其次容易引起浮肿、眼袋及经前期不适等症状。平时应少吃这些口味很重的零食，用其它一些健康的小零食来替代。1.坚果类的小零食坚果又称壳果，营养价值很高，美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。这些坚果零食每天都可以吃一点，对身体是有益处的。2.果蔬类的小零食果蔬几乎不含脂肪，热量也极低，是非常健康有不易长胖的食物，多吃对身体是有好吃的，建议用果蔬类零食替代一些不健康的膨化垃圾食品。果蔬类零食有很多，比如苹果干、香蕉干、芒果干、胡萝卜干、青瓜干等，建议选择果蔬混合的零食，保证营养的均衡。3.海鱼类的小零食对于喜欢吃肉的朋友，建议多吃些低脂肪的海鱼干零食，舍弃高脂肪高热量的猪肉干，海鱼干不仅富含蛋白质，还含有一些维生素和矿物质，因此适量吃的话对身体也是有好处的。海鱼类零食如鳗鱼丝、鱿鱼丝、黄花鱼、红娘鱼等，对于一些牙口不太好的人，建议吃比较软的小谷熊鳗鱼丝。4.饮品冲剂类的小零食饮品冲剂类零食指的是麦片、芝麻糊、牛奶、藕粉、豆浆、酸奶等这类比较健康的零食，像其它这些奶茶、可乐等甜饮料就不建议喝了，经常喝不太健康。麦片、芝麻糊、牛奶这类冲剂了零食，都是营养含量比较高的，每天都可以喝，可以当做早餐或下午茶都可以。 ","
这个难说哦，有一些很便宜的，漏野的鱼仔零食，有寄生虫也很正常，这种一般都是小作坊或者是一些黑心商家做的，卫生是很难说的。我觉得还是选择一些好点比较好，这样比较卫生安全一点，像小谷熊红娘鱼之类的都是不错的 ","
可以哦，主要看是正规的包装印制的厂名厂址、生产日期、产品配料有不符合质量监督职能部门安全的原料。比方说卖场常见有捕渔老汉的酱香、香辣鱼仔预包装的零食比较靠谱些
卫龙，阿伯仔，口水娃，伍滋味脆脆骨
