睡衣总是能给我们以无限的遐想,承载着沉淀了一整天的优雅。它带着无比神秘的气质,属于一个个迷人的夜晚。而一款舒适的睡衣在无形中可以提高睡眠质量,可见拥有一件好睡衣是多么地重要!首先我们先了解下睡衣的款式和面料。睡衣款式:吊带式裙装:由于夏季炎热,汗水常常将人们的内衣打湿。所以,既要解决汗湿的问题,又要考虑美观,于是就有了吊带式睡衣。主要有吊带式背心和短裤和吊带式裙。分体式套装:分体式睡衣的最大优点是穿着舒适行动方便。居家大多数都愿意选择这种款式的睡衣。分体式睡衣的款式主要体现在上衣领型的变化上。小西服领式的上衣是最常见的一种领型,宽松的设计,两个大贴兜充分体现出了实用的价值。连身式睡袍:睡袍的款式几乎是没有多大的变化,一根腰带横腰拦截,将睡袍与肌肤拥抱在一起。让肌肤彻底地感受睡袍柔软里衬的抚摸。由于这是一种较为单一的款式,于是,睡袍便在无形之中被人为地男性化了。睡袍的柔软与男人的刚性的完美组合,往往被人们理想地认为穿睡袍的男人温柔而性感。睡衣面料:纯棉睡衣优点:纯棉睡衣有良好的吸湿透气性,轻柔亲肌,可以给您带来完美舒适体验。而且纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成,天然、无污染,不刺激皮肤,穿着更安全;缺点:纯棉睡衣容易皱且不容易抚平、还易缩水、易变形,如果是质量比较差的纯棉睡衣,洗几次就会变得比较难看。真丝睡衣优点:真丝,在人们的印象里,高贵典雅,而且昂贵的价钱让很多人望而却步。真丝睡衣特有的珍珠般光泽,将它的华丽与高档尽情展现。真丝睡衣手感滑爽、柔软,有良好的吸湿性、透气性、还具有良好护肤保健作用。缺点:真丝睡衣比较娇贵,在洗涤的过程中要尤为注意。蕾丝睡衣优点:蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐。蕾丝面料轻薄、透气,夏天穿会比较凉爽;而且穿在身上非常轻盈,没有丝毫的沉重感。与纯棉相比,蕾丝睡衣不容易皱,不容易缩水,穿起来自由轻松。缺点:蕾丝属于化纤面料,对身体有一定的刺激,不过随着科技研发能力增强,这种刺激性将会降到最低点。网纱睡衣优点:网纱睡衣的面料成分一般是锦纶与氨纶。锦纶最大的优点就是强度高、耐磨性好;而氨纶则有优良的弹性,集两者优势于一体的网纱睡衣,质量好,耐穿;弹性佳,让您伸展自如。另外,网纱睡衣的透气性也比较好,表面隐约的光泽透出一种高档时尚感。缺点:锦纶久晒就会变黄,和氨纶一样强度差,吸湿不好。其实,睡衣有很多种料子,如全棉、真丝、珊瑚绒、夹棉、莫代尔等。选睡衣不是说选哪种料子最好的,是不同季节应该选择不同的面料。选购睡衣的方法面料:以针织棉的为佳针织棉轻薄柔软,弹性好,吸湿、透气性强,穿着舒适,不刺激皮肤。丝绸睡衣当然更加美观,爽滑又性感,但不能吸汗,舒适度不如纯棉好,此外,人造纤维面料易引发皮肤过敏和瘙痒症状,不适合用作睡衣。颜色:建议选雅浅淡的从健康的角度来看,深色染料对健康并无益处,尤其是鲜红和艳蓝会让人难以放松,从而影响休息。淡雅的颜色有安目宁神的作用,更有利于睡眠。款式:要选择足够宽大的宽大的睡衣能保证最大的舒适度,提高睡眠质量,在睡觉的时候才不会紧束胸部、腹部等部位而导致血液流通不畅。如果你担心太过宽大显得臃肿,可以选择适当修身的款式,只要保证身体没有束缚感即可。睡衣也分季节穿凉意嗖嗖的春秋天那些短袖、吊带款式的睡衣不太适合这个季节,穿着起来稍许有些寒意,在半夜很容易感冒,因此对于女性来说,长袖款式的睡裙和套装更适合穿着。最好选择全棉材质,宽松,浅色的睡衣。夏季睡衣最好选择轻薄柔软、全棉质的,有利于吸收皮肤上的汗液,减少对皮肤的刺激。颜色要选淡雅、轻浅的,有利于安目宁神,款式不能过小,因为紧束着胸、腹、背部等部位睡觉时,容易失眠、做噩梦。冬天睡觉时,不宜选择过厚的睡衣,最好穿一件轻薄柔软的棉制睡衣,这种睡衣不但没有任何束缚感,而且吸湿性和透气性非常好,在睡眠状态下,会使更多的热量散发到体表,从而为睡眠营造温暖的氛围。切记这六种睡衣不要穿● 腰系松紧带的睡衣这种睡衣很容易将腰部勒出一条条红印子,影响身体的血液循环,令腿部浮肿,甚至发麻。在选购睡衣时,可以选择腰部为系带式的,尤其是腰腹部比较肥胖的人,更要保证裤腰宽松。睡觉时,将腰带系得稍微松些,使腰部能自由转动。● 红色或黄色的睡衣鲜艳的红色、橙色以及黄色能使人产生紧张、兴奋的感觉,不利于入睡。此外,一些深色的睡衣在染色时可能添加了更多的化学物质,不仅对皮肤不好,甚至可能致癌。建议选择淡雅、能放松身心的颜色,如粉色、绿色、米色等。● 过厚睡衣有些睡衣厚厚的、毛茸茸的,看上去很保暖,但会增加与床、被子的摩擦力,不利身体的自由翻动,妨碍肌肉放松以及调整睡姿,让人越睡越累,因此只适合做家居服使用。睡衣不需要很厚,轻、薄、软的才是好睡衣。● 连帽睡衣睡觉时,帽子压在身下会“托起”颈部,引发酸痛、落枕等不适,影响睡眠质量。此外,颈部受到压迫还会导致血液循环不良,大脑供血不足,令睡眠变浅。睡衣的衣领要足够宽松,尽量选择平整的圆领或“U”型领。● 粗线针织睡衣这类睡衣质地较厚,接缝处有较硬的棱,会刺激皮肤,导致睡眠变浅。最好选择摸起来平滑、柔软、舒适,针脚细密的棉质或丝质睡衣。● 紧身睡衣紧身睡衣看起来时尚、性感,多受年轻女性欢迎。但这类睡衣会紧贴身体,不利于皮肤排汗及体温调节,还会影响血液循环,让人做噩梦等。因此,要选择易穿脱、足够宽松的睡衣。","
不热,睡衣冰丝的,凉爽得很。","
睡衣是居家必备,有没有挑选舒适的睡衣的小技巧/
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