知道这些，你才能挺胸做人。一个容貌姣好的女大学生，仅仅因为驼背难遇良人。不能不说是一个悲剧。低头，含胸，驼背。不仅仅是有损形象，它会给健康带来多种危害。比如心慌，便秘，严重者甚至会瘫痪。是什么原因导致的驼背呢？先来了解下脊椎的形状。它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。什么情况会导致脊柱弯曲过大呢？1平时站姿坐姿不正确，懒懒散散，没有一个正经样子。葛优瘫看着很舒服，可是对身体真的不好。2看书写字过分低头，眼睛离书本还有10厘米，还没有一支笔那么长。肯定是不行的。还要就是玩手机，“废寝忘食”的玩手机，如果你知道弯腰玩手机是隔壁班花远离你的原因，可能你会马上把手机扔掉吧。端正身体的姿势才是最重要的。平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。所以，“站如松，坐如钟”是很有道理的。但是没有人提醒，很容易坚持不下去。矫姿带这个时候就闪亮登场了。矫姿带在背后交叉，向两侧拉伸，形成反作用力，使双肩打开，拉直肩膀的同时，挺直你的脊椎。矫姿带后面的支撑条可以有效保护脊椎，支撑腰部。于是，无形之中就帮助脊椎调整到一个很好的角度。矫姿带不一定适用于所有人，但是帮助了驼背的孩子，家长还省了很多力气。说起来，也是非常有好处的产品。","
作用有点的，但不大，建议你了解下面这个昂首斜面护脊床垫，它是利用睡觉时间来矫正的，比较好的方法，可以结合一起使用：{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 360, \"file_sign\": \"55ddeee12db3fd7a0d79aa925253f254\", \"vname\": \"\", \"vid\": \"v020199a0000bdp3fi481uksdg3bapdg\", \"thumb_width\": 640, \"vu\": \"v020199a0000bdp3fi481uksdg3bapdg\", \"src_thumb_uri\": \"a7a0000775fe25845e62\", \"sp\": \"toutiao\", \"update_thumb_type\": 1, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/a7a0000775fe25845e62\", \"video_size\": {\"high\": {\"duration\": 12.667, \"h\": 480, \"subjective_score\": 0, \"w\": 854, \"file_size\": 289246}, \"ultra\": {\"duration\": 12.667, \"h\": 720, \"subjective_score\": 0, \"w\": 1280, \"file_size\": 541591}, \"normal\": {\"duration\": 12.667, \"h\": 360, \"subjective_score\": 0, \"w\": 640, \"file_size\": 227136}}, \"duration\": 12.667, \"thumb_url\": \"a7a0000775fe25845e62\", \"thumb_uri\": \"a7a0000775fe25845e62\", \"md5\": \"55ddeee12db3fd7a0d79aa925253f254\"} --}","
背部矫正带可以纠正长期坐姿不正导致的弯腰驼背
用背背佳
