要看是什么运动项目，穿适合的服装才能更好的投入其中，认真的训练更会有效。个人觉得随身形的紧身弹力健身服更适合女性，既方便美观又可以观察运动要点，任何运动正确的发力才会更健康更美更有效。所以随身形的衣服有助于女性关注形体训练。如果是有氧运动大量出汗，考虑下随身形速干面料。我本人喜欢健身，瑜伽，钢管舞，偶尔登山徒步和健身房撸铁。每次都选择运动比较方便又适合的服装。附上几张照片。","
看你个人了，对自己有自信的就是紧身的训练裤和背心。刚接触紧身，身材不是特别好的穿宽松透气的运动裤和运动短袖就行。","
DESCENTE/迪桑特
1.澳洲 Lorna Jane作为澳洲第一的运动品牌，我不的不承认是被它的设计感和胸部聚拢效果吸引的，一般的运动内衣都是用比较薄的胸垫，外形也是以尽量多的包裹胸部的方式设计，但是Lorna Jane用的是下厚上薄的偏向内衣形状的胸垫，加上一些露胸的小设计和层次感十足的肩带，让小胸妹子性感不少。几乎是健身网红的标配，人们程度可见一斑。不过穿着体验和运动效果来说，比较一般。2.澳洲 Tully Lou非常非常喜欢他们家的裤子，非常有科技和未来感的设计，很好衬托了腿部曲线。3.美国 FreePeople这也品牌主要是舞蹈相关的服饰为主，风格比较柔美，比起运动品牌更显得舒适宜人。4.美国 Onzie来自美国的轻奢瑜伽品牌Onzie，一直以轻薄的科技面料，时尚的设计著称，Onzie的瑜伽产品轻薄，透气，速干，防起球。穿上后十分贴肤，轻若无物，适合瑜伽，轻度运动，亦可作为平日穿搭。5.美国 Alo Yoga简直是好莱坞御用的瑜伽服饰，裤子很突出臀线，透气性和排汗性特别好6.意大利 Freddy来自意大利的时尚品牌 Freddy，以“蜜桃翘臀”为主题，独有的臀部蜜桃线条视觉提升，以及腰间防滑条设计彰显独一无二的蜜桃翘臀7.Victoria's Secret感觉这个不用介绍了，每年的大秀直男都认识这个牌子了，买过几款，样式和配色的确大胆，不过舒适度一般吧，特别是后背交叉的钩扣款，很容易就往上跑。
