添加辅食的时候就可以啦，我家都选择的核桃油，橄榄油还有亚麻籽油。","
核桃油中DHA 的含量非常的高，如果长期给宝宝吃核桃油，可以减少鱼肝油的服用计量。而且一勺核桃油中DHA 的含量相当于一碗的核桃仁，所以妈妈可以适量的给宝宝吃一些核桃油。核桃油可以增加宝宝的食欲，添加了核桃油的食欲更加美味，可以让宝宝的食欲大增，还能促进维生素的吸收，对宝宝的好处非常的多。很多宝宝在添加辅食后都容易出现便秘症状，其中的原因就是添加的油脂太少，因此在添加辅食中可以适当加入一点核桃油预防便秘？如果宝宝已经有了便秘的症状，妈妈可以让宝宝空腹的时候吃一点核桃油，这样能有效缓解宝宝便秘，食疗是养生中最安全的方法，可以让宝宝在不收药物的刺激，同时还能享受到美味。","
震颤的危害有
妈妈们对婴儿的食物抱有谨慎小心的态度其实是有必要的。毕竟婴儿的各个方面都需要小心呵护，特别是吃这方面。很多的妈妈们想让婴儿吃核桃油，那么，婴儿核桃油什么时候吃比较好呢？核桃补脑很多人都知道，核桃油也对婴儿的智力发展有促进作用。一般来说，婴儿六个月之后开始补充辅食就可以开始吃核桃油了。核桃油富含亚麻酸、磷脂、多酚等物质，可以促进智力发育、改善视力、增强免疫力等，是一种更适合婴儿食用的食用油。核桃油最好在早上吃。核桃油脂肪含量很高，并且营养丰富，口感清淡。核桃油富含维生素A和维生素D等天然营养成分，有助于婴儿润肠通便，核桃油非常适合宝宝食用。核桃油不适合高温烹饪，建议在给婴儿弄凉菜时使用核桃油。妈妈们要注意婴儿核桃油的摄入量。一岁前，每天的油量达到半勺至一勺。婴儿一岁后，妈妈们应该适当添加油，每天吃大约两勺。妈妈们不能只给婴儿吃核桃油，应该经常给婴儿换油吃。但是婴儿还小的时候，妈妈们暂时不应该给婴儿喂动物油，这不利于消化。
