绞股蓝总苷是绞股蓝的提取物，而绞股蓝里面含有绞股蓝总苷的","
1、生长环境区别七叶绞股蓝往往生长于大山之中，相比于五叶绞股蓝来说不易采摘，而平利县是中国绞股蓝的自然分布分化中心，在世界上已发现的16种绞股蓝属植物中，该县就占了7种，其皂甙含量高达12.2%，理化指标位居榜首，所以是五叶绞股蓝与七叶绞股蓝都比较适宜的生长地。2、汤色区别五叶绞股蓝与七叶绞股蓝样子有一定区别，五叶绞股蓝茶在泡水前颜色呈绿色，泡水后呈青绿色，而七叶绞股蓝泡水前颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿。3、口感区别七叶绞股蓝茶属于野生绞股蓝，口味十分清苦，制成茶叶后，很多人因微苦而无法入口，但是解毒性比较强，而五叶绞股蓝口感微苦，有清香之感。扩展资料：七叶绞股蓝是绞股蓝中的一种，因其每个叶柄生七个叶片，故名“七叶绞股蓝”。葫芦科属，多年生宿根藤本植物。最早记载于“救荒本草”，全草可作药用。性寒、味甘，有益气，安神，降压之功效。五叶绞股蓝，即五叶参，因其每个叶柄生五个叶片，故名五叶绞股蓝。五叶绞股蓝嫩芽尖部位被制成五叶龙须茶。葫芦科属，多年生宿根藤本植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区，有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效，民间称之为“长生不老仙草”。","
1.药用作用。绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。有消炎解毒、止咳祛痰的功效。2.保健作用。用绞股蓝泡茶，有降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能的功效。绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。扩展资料长期喝绞股蓝可能会出现以下问题：一．可能易腹泻呕吐绞股蓝性寒，如长期喝的话，肠胃易受寒性食物的刺激长期下去，容易引起腹泻、呕吐的症状，绞股蓝一周3次或者一段时间的饮用比较适宜。二．可能易怕冷绞股蓝是性寒食材，如天天长期饮用绞股蓝茶，身体也会偏寒，女性本来就体寒，所以女性在饮用绞股蓝的时候，多了解了解自己的体质，寒性体质的人群尽量少饮用，经期和怀孕的女性尤其不能饮用。三．可能会偏瘦绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。长期饮用，能帮助肥胖旳人群达到瘦身旳效果，但对于本身并不是很胖的人，可能会变得偏瘦。绞股蓝的副作用是在少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，那就要立即停止使用，静养。参考资料来源：百度百科-绞股蓝本回答被网友采纳
①健肠胃增进消化吸收：服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。 ②补脑安神：对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。 ③护心保脉：在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。 ④调脂减肥：实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。 ⑤健身强力：服绞股蓝与不服的老鼠比较，其游泳时间约长31-57%，而体力恢复也快得多，人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。 ⑥抗过敏：人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。 ⑦抗癌：药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44.8%，存活期延长53.3%。 ⑧抗衰美容：通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。常饮绞股蓝的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。”
