这位少侠您好~看来也是一个辛苦带娃的家长朋友,对于孩子的问题比谁都上心。OK,对比直接相信广告就给孩子试穿、试用各种产品的家长来说,您在给孩子用这些产品之前能先思考下这些东西到底对孩子有没有用,这个值得老夫点赞。这个问题,老夫就来详细解答下吧。“孩子总驼背怎么办?”“怎么矫正才有效?”“用背背佳等矫正仪器有用吗?”这些都是家长们头疼的问题。老夫这就来跟大家聊聊孩子含胸驼背的问题。“驼背”,也就是大家俗称的“罗锅”,医学上称为“脊椎后凸”。正常人的胸椎本身就存在生理性后凸,但当生理性后凸增大,或出现病理性后凸,就是所谓的“驼背”。驼背的孩子以6-12岁的小学生居多,这个年龄段的孩子骨骼比较细嫩、肌肉力量也不足,身材瘦弱、单薄的孩子尤甚。孩子驼背是什么原因引起的?★ 过度依赖电子产品。电子产品本身并没有什么过错,有过错的是孩子玩电子产品时长时间保持一个动作,而且动作本身是错误的。★书包过重。孩子的书包过重或者背书包时坠在臀部后面,孩子的身体为了对抗书包,就非常容易形成探颈。★错误的坐姿。孩子学习写作业的时间往往很长,错误的坐姿与异常姿势有很大的关联。★缺乏运动训练。运动训练可以伸展身体,每周充足的运动,可以自我矫正孩子在不正确的坐姿下养成的不良姿势。但实际上,大部分孩子的运动量根本不充足。长期保持不良姿势会引起颈部和胸部肌肉张力的不平衡,使颈椎的正常生理弧度消失或减少,出现头部前倾、含胸驼背等一系列形体变化。孩子驼背影响大不大?很多家长认为驼背,就是不好看而已,影响不大。这种认识绝对不可取。驼背如果长期得不到矫正,可能会导致结构性驼背,甚至引起颈椎、腰椎同时出现问题。有些十几岁的孩子就已经出现成人常见的颈椎病、腰椎间盘突出症。肌肉骨骼系统首当其冲,某些肌肉长期处于紧张状态下,会出现劳损和短缩,进而出现颈椎腰椎的疼痛。我们都以为颈椎腰椎疼痛是成年人才会出现的,其实不然,当孩子出现颈腰疼痛时,家长们除了要关注疼痛部位,还要留意孩子整体姿势是否发生异常。呼吸系统问题也随之而来。出现驼背和脊柱侧弯时,孩子的胸廓出现挤压,变形的胸廓会阻碍肺的扩张,孩子呼进去的氧气相比较正常的孩子偏少,在运动比如长跑时会跑不下来。同时,由于吸氧不够,孩子的注意力也会出现不够集中的情况,学习成绩受到影响。神经系统也难以逃脱。穿过这些组织的神经受到压迫,身体感知器官和肌肉的能力将会下降。大脑感知身体的能力下降后,它对于身体的调节作用会变弱。同时,消化系统和循环系统也会被波及,孩子的食欲、免疫力会受到相应影响。矫形器靠不靠谱?很多家长发现孩子体态出现畸形,着急忙慌的就要为孩子购买市场上常见的矫形器具。这类矫形器虽然短期内能帮孩子保持正常的体态,但长期佩戴,小朋友会过度依赖,会造成患儿腰背部肌肉退化,姿态异常和疼痛症状反而会进一步加重,还会阻碍血液循环与呼吸等,甚至造成小朋友心理问题。首先需要明确的是,大多数青少年的驼背都是由于肌肉骨骼发生改变所致,而不是新陈代谢出了问题,因此驼背大多数情况下不需药物治疗。如何正确矫正驼背?❶首先要做颈椎和胸椎的松动。异常姿势发生之后,通过松动,把骨头和关节调节到正确的位置。❷接着,通过牵拉胸部肌肉,把胸部肌肉打开。❸然后,做针对性的运动训练,把短缩的肌肉拉长之后,需要通过训练来巩固前两项的效果。❹进行姿势教育。由于长期的驼背,大脑对身体的感知能力下降了,比如我们在拍证件照时,摄影师会提醒我们把头部调整一下,正是因为我们已经养成了歪着头的习惯,而自己没有感知到。所以,一定要对孩子经常进行正确姿势的教育,让他们的大脑感知正确姿势的感觉。希望老夫的解答能够帮助到这位家长朋友~","
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我认为效果还是有的,可以改变孩子的走路姿势。
那啥,我背过,我朋友也背过,效果甚微...要是女生,建议学学瑜伽,舞蹈什么的,可以矫正矫正身形~平常想起来的时候就刻意板着自己一点~本回答被提问者采纳