足贴可以排毒去湿气，但属于物理作用，科学介绍如下：1、足贴不是药，只是一般保健品，不能治病。2、足贴作用类似足底按摩，是通过刺激足底反射区，调理内分泌，帮助身体增强自身的排泄功能，达到排毒排湿的目的。3、足贴在于防病而不是治病，因此效果因人而已，很多人不在意防病，认为自己没病，其实是年轻抵抗力强，此时身体处于有病和无病的平衡状态，也叫亚健康状态。一旦时间到了，身体抵抗力下降，而病魔占了上风，那此时发病往往是大病，这时候病来如山倒，病急乱投医，做什么都没用，切记。","
据我所知足贴祛湿气是真的，因为足疗贴去湿气是有用，但是也并没有那么神奇。足疗贴的作用类似于足底按摩，主要通过刺激足底的穴位和反射区，调理内分泌，促进血液循环，增加排泄作用。因此，可以看出足贴排毒排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，通过身体循环增强排泄作用。","
一定程度上可以达到祛湿效果，但不能排毒。艾草足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。湿邪涉及许多方面，常见表现有舌苔腻、胃部不适、大便稀溏、肢体酸重或水肿等，是否祛除要依靠临床症状来定。至于“排毒”一词，中医很少使用，一般用“解毒”。毒的含义广泛，如热毒、湿毒、风毒、药毒、蛇虫毒等，足贴不知“排”的哪种毒，“毒素”又从何而来？足贴的主要成分中，艾草又名艾叶，性温，内服能温经止血，温灸能温经通络止痛，外用则燥湿止痒，是常用中药；而竹炭、竹醋、电气石等成分中医极少应用。即便药物对证，足底皮肤较厚，药物渗透力很差，外用能否达到广告所说的预期疗效很难说。扩展资料：1、养生不能太盲目，要学会鉴别，谨慎选择：（1）一方面，人体通过肝脏、肾脏及消化系统来代谢体内废物，通过排便、排汗、呼吸等途径排出废物。正常人都能完成这些步骤，无需额外“排毒”。祛湿解毒则需要出现不同症状后，在专业医师指导下对症下药。（2）另一方面，养生方法不当，反而会伤身。例如，足贴使用一些温热性药物，容易内热的阴虚者使用后反而会加重病情。此外，2012年一项针对印度某足贴的研究显示，100个使用足贴的人里，有25人出现过敏，伴有皮肤红肿、瘙痒，甚至咳嗽、发烧等症状。2、如果想养生调理，可以采用足浴或按摩等方法。将中药打成细粉，溶于40℃的温水中，浸泡双足15~30分钟。不同症状用药不同，需要专业医生指导，常用的有艾叶、老姜等，可以促进新陈代谢和血液循环；适当按摩双脚大拇指外侧，或点揉涌泉穴，也有很好的保健作用。参考资料：人民网_足贴排毒绝不可能
昨天很多时候里面都是一些碳这样的贪是非常干燥的让他贴在脚板下面就能够西施脚上面的水分从而除去湿气
