皮肤晒黑要变白，当然也因人而异。想要让晒黑后的自己迅速恢复白皙的肌肤，一定需要特别照顾了！不如尝试一下以下这些办法，一定会对你有所帮助！1.补充大量水分经过暴晒后的肌肤水分大量流失，这时候补充肌肤的水分是最重要的。要迅速多做保湿美白面膜，准备一瓶保湿喷雾随时喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。白天化妆的女生，回家后立即卸妆，然后给肌肤进行补水保养。2.使用美白类的护肤品。使用美白型的化妆水，坚持使用美白面膜肌肤，日常护理与美白面膜产品相结合进行加强护理，恢复水嫩透白的肤色。3.更要加强防晒能不出门就不要出门，白天出门紫外线很强烈，选择防晒指数高的防晒霜来抵御紫外线的侵害非常重要。4.饮食调节在饮食上也需要注意，多吃含有维生素c、e、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。维生素C可抑制氧化，阻止色素沉积。5.多喝水，保持正常的作息。晚上是美白修护、加快肌肤修护的最佳时间，错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。","
1、 首先要表达的是，本回答不支持大家拿着此建议去测试自己皮肤的恢复速度。2、 在没有保护措施的情况下晒伤皮肤推荐使用流动的干净自来水（低于25）冲洗表皮，5~10分钟后视情况作出选择：a) 如果晒伤部位有持续的红、肿、灼热等现象可以考虑直接去医院了，这已经不是自己能处理的状况了。b) 如果并没出现严重的不良状况，则推荐清水冲洗皮肤表面后使用一些晒后修复啫喱类的产品：以上两款是我用过的晒后修复产品，主要目的还是给表面皮肤降温，但是并不能阻止肌肤变黑，出现晒后肌肤损伤等问题。3、 在晒后24小时候确定肌肤无其它问题后，就可以选择使用一些美白、抗氧化，抗炎症的产品进行一个长期的恢复保护工作：a) Vanseline 的B5的身体乳，可以促进角质代谢，同时代谢掉黑色素b) 兰芝的一款美白精华，也是我最近在用的产品之一，用后有明显的光泽感的提升，美白效果也可以看得出来。关于晒后保养就是这些重点，最最主要的是1、尽量不晒，2、晒得话要涂满防晒，不要走钢索！","
奶膏或奶洗 就是能慢点
不用脱毛膏脱毛那不是只能剃了？要么拔？不然怎么掉啊 好奇怪的问题啊
