艾叶能够温经活血，从这个角度上讲，艾叶泡脚具有活血祛湿的作用。而且已经有很多患者病理证明利用艾叶，红花，鸡血藤，伸筋草等组方，治疗湿寒证引起的肢体屈伸不利，宫寒等有奇效。","
我没用过足贴去湿，听别人讲那要看你，湿重程度有些1周，我认为运动更好。","
足贴是不可以去湿气的。足贴的排湿、排毒功效常被商家过度放大。宣称足贴能够将人身体细胞内滞留的毒素吸附出来，有效去除身体毒素和湿气，贴过足贴后，脚底出现的黑乎乎的物质就是吸附出来的“毒素”。甚至宣传足贴还能在短时间内消除皮肤色斑、痤疮，改善便秘，消除口臭、足臭。而且足贴还有降低血压血脂血糖、提高皮肤光泽度、改善睡眠、延缓衰老等功效。扩展资料：足贴上黑乎乎的“毒素”可能只是商家的“障眼法”。只要往足贴上滴几滴水，足贴就会变黑，因此足贴变黑并不是排毒，而是被汗浸湿了。无论是食物消化后的残余物，还是人体代谢产生的废物，人体排出“废弃物”主要是通过粪便、尿液、呼吸、汗液、毛发，而脚底板并非主要途径。参考资料来源：人民网-排毒背后有玄机 小小足贴 真有神奇功效？本回答被网友采纳
“神奇足贴”真能排毒养颜吗？检验成分后才知道，大家都被骗了
