我喜欢穿透气性能好的鞋子，选一双特别能吸汗的真皮鞋垫放在里面，感觉很好。因为我是汗脚，稍微运动一下，里面水气很多，感觉十分难受不舒服。小时候，家里穷，穿不起皮鞋，一年四季都穿老妈做的布鞋，垫上老妈做的布鞋垫，虽然不美观，防寒功能差，但特别透气吸汗，特别舒适。现在穿上高大上的皮鞋，才发现自己是汗脚，脚汗特别多，且异味严重。所以我一般都选择穿透气性能特别好鞋子，再配搭一双吸汗功能强大的真皮鞋垫，感觉既美观、柔软、舒适，又经久耐用、清洗方便。同时，鞋子、鞋垫和袜子应该一天一换，否则，再好鞋子和鞋垫都不管用。其实，我现在只是在出席正式场合才穿皮鞋，平时走路锻炼身体都穿运动鞋，布鞋，透气吸汗，这种鞋子价廉物美，轻松舒适，有利健康。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。图片来自网络，如有侵权，联系删除。","
你好，肯定是透气又吸汗的鞋垫最好了。一般来讲，皮革鞋垫的透气吸汗效果是很好的，尤其是真皮鞋垫，有很好的吸汗排湿功能，汗液的蒸发可以带走大量的热量，可以起到散热作用，一定程度上也减少了脚汗的产生，这样，鞋里水分减少，可以减少细菌的生长，也可以防臭。其次，透气最好的应该是网格鞋垫了，鞋垫如果不透气，就会有保暖的效果，尤其是夏天，穿上以后会非常的热，容易捂脚，这样也会导致细菌的大量生长，甚至产品脚气。所以，选择透气又吸汗的鞋垫是最好的了，而且现在的设计都是考虑到这一点的，鞋垫都是二者兼顾的。除了这两点，我觉得鞋垫还要保证舒适，最好有一定的弹性，不要穿两次就压扁了，还有，最好比较容易清洗，鞋垫的清洗也是比较麻烦的，有时刷好久都刷不干净，如果又能兼顾这些功能，那真是比较完美的鞋垫了。","
感觉还是袜子的材质比较重要，然后天天要还洗才好。鞋垫我重来不用。
是的
