感谢悟空官方邀请！先看一下这些益生菌饮料的成分情况：从这张图表我们看到：第一，这种益生菌饮料的蛋白质含量为1%。比普通酸奶要低三分之一。第二，益生菌是普通酸奶必备的成分，虽然益生菌饮料的益生菌总量有可能比普通酸奶高，但这种益生菌饮料病没有特殊的防胃酸破坏的成分，所以，和普通酸奶一样，都很难最终到达肠道起到全面帮助肠道的作用。第三，益生菌是人体固有的菌种，除非生病使用抗生素，需要额外补充。平时的补充是否真的有益，并没有通过国际相关组织的认可。第四，之所以酸奶得到普遍认可是因为酸奶不光有益生菌，而且还有高蛋白，同时大量乳酸被分解而更利于大部分人吸收。所以，一个没有什么蛋白质含量的单纯益生菌补充品，营养价值不充分，外加并没有被国际权威组织认可，而在益生菌的有效利用上并没有显著特点。其健康营养价值不管有多少，至少低于普通酸奶的营养价值。因此，从营养角度分析。对健康的意义不大，真不如脱脂牛奶外加水果制作的酸奶更有益于人体健康。关注昶健六八健生法，带给你强身健体，治未病的组合保健措施。昶健六八健生法由，中慢联慢性病防治研究中心，中慢联昶健六八健生研究所共同打造。","
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