1、姜糖苏叶饮图为紫苏作用:解表散寒，和胃宽中，可治风寒型感冒。取生姜15克，红糖10克，紫苏叶10克，将生姜洗净切丝，紫苏叶洗净，同放入杯中，加盖冲泡10分钟，调入红糖搅匀，即可。每日一剂，分两次服用，2～3天为一个疗程，温服。2、清咽茶作用:养阴清热，解毒利咽，常用于阴虚肺燥型咽炎取金银花9克，玄参9克，青果9克，将以上三味同放入砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，每天一剂，代茶频饮。3、竹叶茶作用:清热、除烦、解毒，常用于心火亢盛型口腔溃疡，胃火上炎型牙痛等。取淡竹叶10克，苦丁茶6克，甘草3克，将三味药同放入砂锅中，加适量水，煎煮片刻，加适量冰糖调味即得。每日一剂，可代茶频饮。4、消脂茶作用:益气消脂，通腑除积，常用于气虚湿热型便秘、肥胖症，高脂血症、高血压、动脉粥样硬化等。取焦山楂15克，荷叶8克，大黄5克，黄芪15克，生姜2片，甘草3克，将上述药共入砂锅中，加适量水，煎煮片刻，去渣取汁，每日一剂，可待茶频饮。5、山楂苍术煎作用:燥湿化痰，健脾理气，常用于痰湿内阻型高脂血症等。取山楂5克，苍术15克，白术15克，陈皮6克，将四味药洗净，同放入砂锅中，加水适量，煎煮片刻，去渣取汁，即得，每日一剂，可代茶频饮。6、三鲜茶作用:和中化湿，升降清浊，常用于暑湿型中暑取鲜荷叶10克，鲜藿香叶10克，鲜佩兰叶10克，将三味药洗净、切碎，同放入杯中，用沸水冲泡或稍煮，即得。每日一剂，可代茶频饮。7、醒酒茶作用:醒酒，消食，化积，常用于饮酒过度、食积等。取陈皮6克，绿茶3克，将陈皮切碎，与绿茶同放入杯中，以沸水加盖冲泡10分钟，即得。每日一剂，可代茶频饮。8、三七茶作用:活血化瘀，清热降脂，常用于气滞血瘀型冠心病、高血压、痛经等。取三七3克，绿茶2克，将三七洗净、晒干、研成粗末，与绿茶同放入杯中，以沸水加盖冲泡15分钟，即得。每日一剂，代茶频饮。当茶饮至最后，可将三七嚼服。9、杜仲茶作用:补肝肾，强筋骨，降血压，常用于肝肾亏损型高血压。取杜仲6克，适量绿茶，将杜仲洗净、切碎，与绿茶同放入杯中，以沸水加盖冲泡片刻，即得。每日两剂，可代茶频饮。10、荷叶减肥茶作用:理气行水，化食导滞，降脂减肥，常用于气滞湿阻型肥胖症、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、胆石症等。取荷叶60克，山楂10克，薏苡仁10克，陈皮5克，将上药共研成细末，混匀，同放入杯中，以沸水加盖冲泡30分钟，即得。每日一剂，可代茶频饮。","
养生茶种类有很多，大多数都需要看体质去调理，但是沉香普洱茶是养生茶里面最好的，个人比较喜欢它的香味和茶的味道，真的百喝不厌，相信你会爱上它！！沉香和普洱具有防癌抗癌的作用。其所富含的人体所需的多种微量元素，是人体很好的特殊营养物补充剂，能够有效清除体内垃圾，排毒养颜。沉香茶不仅能防癌抗癌、安神静气，还能达到抗衰老、调理五脏、促消化、增强体质的效果。","
养生茶的搭配有枸杞菊花茶、玫瑰花茶、桂圆红枣茶、金银花茶、薄荷茶。下面具体介绍：1、枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经，可明目。菊花性微寒，有清热解毒的功效。枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的辅助缓解效果。但是，由于菊花性寒，脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝，经期女性、患有风寒感冒人也不宜喝。2、玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用，比较适宜女性服用，同时对高血压患者来说也有不错的功效，日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可，也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。但是，玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，会导致便秘，所以便秘的人不要喝。另外，玫瑰花茶属于温热花草饮品。对于阴虚火旺、实热者来说不要饮用，喝得过多容易导致阴火加重。3、桂圆红枣茶红枣性温味甘，补中益气、养血安神。用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、津液亏损、心悸失眠等辅助治疗。桂圆性温热，补血安神、健脑益智、补养心脾，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。两者合用起到扶正的作用，适合气血不足的人喝。但是，桂圆肉性温，吃了容易上火，建议泡茶的时候可以将桂圆壳打碎一起泡，可以中和吃桂圆肉带来的火气。另外桂圆红枣茶，含天然糖分较高，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病患者不宜，上火发炎时也需忌食。4、金银花茶金银花性寒，味甘，具有清热解毒、疏散风热的功效。因为金银花茶比较寒，除肝火比较旺盛经常上火的人以外，其他体质的人不建议长期喝。痛经患者、体质虚寒的患者尽量避免服用。另外，咽喉痛的患者多属于虚火，金银花以缓解实火为主，所以，这类患者建议用生甘草泡水喝代替。5、薄荷茶薄荷性凉，味辛，具有疏风散热、清利头目的功效。主治风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛等。薄荷一般不建议单独使用，需配伍其他药材使用。另外，阴虚阳亢、血燥及体虚多汗者忌服。扩展资料：养生茶的相关事宜保存：茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳，其次宜用铁听、木盒、竹盒等；塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净，不得有异味。盛好保存的茶叶，宜放在干燥通风处，不能放在潮湿、高温、不洁、曝晒的地方。当年的新绿茶也可密封后放入冰箱冷冻室，能保存3~6个月。饮用：每天12克最适合。对于普通人来说，一日饮茶12克左右，分3~4次冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少，饮茶最佳的温度应该是600C左右，不要超过700C。参考资料来源：人民网——养生茶如何挑选？名人明星办法多参考资料来源：人民网——养生茶喝错也伤身！怎样喝才能真养生？本回答被网友采纳
选择花草茶。组合茶是由几种花茶组合而成的茶，例如养生茶之类的。树安堂品牌 为您解答。本回答被网友采纳
