如果不是专业人士，不建议按摩。建议大家了解护脊床垫，即昂首床垫，利用它来矫正颈椎是不错的物理疗法！这种方法相对风险比较小，因为幅度也比较小。经常矫正两三个小时就颈椎健康是非常好的。矫正完之后，放上它带来定制枕头就能正常平躺睡觉了。","
基本上颈椎病的患者对于手法治疗有两种态度，一种是谈之色变，认为手法治疗和推拿会使颈椎的问题加重。另外一种是过分信任，无论颈部什么问题都会先去按摩，我认为都不对。手法按摩对于缓解颈部以及肩背部的肌肉紧张，降低颈部肌肉的张力从而缓解颈椎的症状是比较安全可靠的。手法治疗师可以通过触诊感受到颈部不适患者肌肉以及筋膜的紧张程度，从而调整自己的手法，用不同的手法比如捏法、提法等技法松解颈椎病人紧张的肌肉和筋膜，从而来达到促进局部的血液循环，松解肌肉和筋膜的目的，对于缓解颈部疼痛效果是不错的。另外对于一些颈型颈椎病的患者，也就是说颈椎曲度有明显改变的这一类患者，很多患者都是由于颈椎常年的不当使用，导致了颈椎周边的肌肉出现了明显的疼痛，手法治疗也会对这种情况有明显的好转，而且经过长时间的治疗，有可能会使颈椎的曲度有一定的恢复。但是手法治疗也不是万能的，有一些患者是不建议进行手法治疗的，比如脊髓型颈椎病的患者就不建议进行手法治疗。脊髓性颈椎病的患者突出的椎间盘或增生的股指对神经已经造成了压迫，很多患者会出现二辩的问题，已经不能走直线，严重的下肢无力等情况。这一类患者如果进行手法治疗很有可能诱发脊髓型颈椎病病人的加重。进行手法治疗前的建议现在有很多颈椎病的患者和腰椎病的患者，有什么样的习惯呢？就是只要脖子一疼，立刻到按摩院去进行按摩治疗。这是非常不好的一种习惯。因为您根本就不知道自己的颈椎到底是一个什么样的状态，有没有骨质增生？有没有椎间盘的突出，什么都不知道就先进行手法治疗，虽然有的时候会缓解，您会觉得很舒服，但是对于您的治疗是属于盲目的，是没有针对性的。一般我们都建议，颈椎有不舒服的患者，一定要到医院做一个最基本的x光检查，明确您是否有颈椎曲度的改变，明确有没有严重的骨质增生，那么拿着片子您再去找手法治疗的医生给您治疗，您觉得是不是更好呢？尤其是一些颈部有不适导致上肢麻木这样的患者，请您一定要到医院，不仅要做x光检查，还要做核磁的检查。因为您不知道自己的椎间盘突出到底是属于哪一种类型，是属于中央型的还是周围型的，对脊椎有没有压迫，一切都是未知数，就茫然的进行手法治疗，很有可能诱发症状的加重。之所以现在很多人对于手法推拿，有意见、有想法也不能说是完全错误的。我们在临床上见到了太多太多这样的患者，就是没有做什么检查，而只是因为颈部不舒服就找到了一个地方，做了颈部的治疗之后症状明显加重了，出现了严重的头晕恶心，肢体麻木，甚至不能正常走路到医院来就诊。甚至有的患者盲目的去进行了按摩治疗，导致了颈部出现了血肿，诱发了感染，需要做手术才能解决问题。大家不要对这种情况危言耸听，这是发生在谢医生身边的事儿。因为现在这个行业，真正的、正统的经过专业培训的手法治疗师可能不是太多。所以说是鱼龙混杂。在这里给大家一个建议，手法治疗本身是一个非常好的治疗，但是请您一定要到正规的医院去找正规的手法治疗师给您进行治疗。总结手法治疗推拿治疗对于颈椎病是有比较好的效果的，这里也建议大家可以采取一些手法推拿的治疗，可以很好的帮助我们促进颈部的血液循环，松解紧张的肌肉，减轻颈椎的疾病的症状。但是手法治疗也不是万能的，有一些病人是不适合做手法治疗的。建议有颈部不适的病人，一定要到医院做一个x光或核磁的检查，明确您的问题之后，再选择适合的治疗方式，不要盲目的过度信任手法治疗。再次重申请一定要到正规的医疗机构去进行治疗。希望我的解答能对您有所帮助，如果您还有其他疑惑的地方，可以在下方留言或者私信我。我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注和点个赞吧，谢谢！","
按摩、推拿对颈椎病是一种较为有效有治疗措施，其对颈椎病的治疗作用为：1、疏通脉络，止痛止麻。2、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。3、松解神经根及软组织粘连，缓解症状。4、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。5、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。本回答被网友采纳
锻炼颈部肌肉组织、舒缓颈部肌肉紧张、促进血液流通，从而达到舒缓颈椎因长期伏案引发的疲劳、酸胀等作用。
