萍果醋。","
葡萄泡醋一吃醋葡萄干能够预防结肠癌二吃醋葡萄干对视力恢复非常有效三吃醋葡萄干能美化肌肤四吃醋葡萄能快速消除疲劳五吃醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎六吃醋葡萄干治好老花眼七吃醋葡萄干大幅度改善贫血八吃醋葡萄干治好皮肤病九吃醋葡萄干防止减肥后再复胖十吃醋葡萄干使子宫肌瘤缩小","
苹果醋在如今的生活中已经很常见了，大部分的人都有饮用过，而苹果醋的功效主要就是可以促进消化并且酸甜有味道，可以适合各类年龄段的人使用。不过苹果醋也不能整天喝，像一些骨质疏松的人，甚至身体缺钾的人是不能多喝的。一、苹果醋苹果是人们日常生活中最常见的一类水果了，因为可以饱腹，而且又不上火，很受大家的喜欢。苹果醋就是由苹果发酵制成的一种饮品，特别的酸甜可口，很多人都喜欢喝。而且苹果醋的好处可多了，不仅能够减肥瘦身，而且对于养生保健能起到很大的作用。比如说一些人具有高血压，多喝苹果醋的话，就能够有效的软化血管，血管的弹性得到增强了那么自然的就能预防一些心血脑的疾病。二、苹果醋的好处多喝苹果醋还能够让身体变得更加强壮，因为苹果醋中的一些物质含量可以从身体的钙质产生反应，从而让身体吸收更多的钙。并且酸性物质可以让胃液进行分泌，从而让人的食欲大增，这样子就能提高身体免疫力。其中的维生素含量特别的多，那么自然的就可以抗氧化，美容养颜，甚至对于身体衰老还有提高抵抗力有很大的作用。并且对于一些身体关节有病痛的患者，还可以起到一定的治疗作用。对于之后的促进消化还有排毒，杀菌是有很大的效用的，还能够缓解疲劳。三、苹果醋的坏处苹果醋虽然在排毒并且保护人体的肝脏等各方面起到了很大的作用，但是绝对不能多喝。因为这类东西多喝了之后，对于肠胃会造成很大的损伤，尤其是一些本身骨质就疏松的人还有胃酸太多的人，绝对不能过多的喝苹果醋
增加血抵抗力.住消化，减肥，其实就是增加你肠子的蠕动，这样你就会想要便便了，长久就会瘦。好处很多啊，但是胃不好的尽量少喝苹果醋的作用1.营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。2.苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，洗清消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风湿也有一定疗效。3.护肤作用：醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化瘀、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。4.果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。5.果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。6.果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适.7.果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。8.另外，果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。如何选购苹果醋其中，苹果醋是由苹果酒经过微生物发酵酿造而成的，质量较好的苹果醋酿造时间较长（可长达6至10个月），这类苹果醋多呈浅褐色，内见丝状沉淀，卖相不太好，其实沉淀物为发酵所用的酵母菌，称Mother，还有没有完全分解的果胶等，完全不影响饮用。选购果醋，除留意标签外，还要留意醋的颜色和状态：合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失，天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后呈现泡沫，不易消失，有一定的粘稠性。遇嘴唇边生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象时，可将苹果连皮切开，放入冷水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次1个，连续吃7-10个可愈。此法还有润肠通便的功效。
