女人健身的时候穿什么样的衣服既好看又不显得轻浮？

对于穿衣服，我的观点是比较保守的。首先，我认为不要露得太多，乳沟，臀沟这些人体私密的部分不裸露出来是对自己的尊重和保护。其次，我认为穿什么样的衣服要根据自己的体型。如果你很瘦很苗条有马甲线，那么可以选择运动背心或者紧身T恤，底下配紧身的健身裤，会很好看。个人建议：没有马甲线，尽量不要穿运动背心，不要露出肚皮，因为马甲线是运动的体现，只是松软的肚皮会略显轻浮，而且弯腰的时候，肚皮上的肉肉容易被挤压鼓起，影响颜值。其次，如果你有腹肌，身上的肌肉线条很好看，那么OK，你可以每次都穿运动背心，露出你漂亮的腹肌和美背，那看不到轻浮，看到的全是力量和你汗水雕琢的痕迹，会赢得别人的羡慕和崇拜。又或者，你是体型比较胖的人，你想去健身房锻炼减肥，那么请你千万不要着急暴露自己的身体，咱们就穿宽大的T恤就很好看，切记不要穿紧身的衣服，不要把腹部勒成一道一道的游泳圈，更不能穿运动背心，那样肉肉就会暴露无遗，真的不好看。总之，在健身房穿什么衣服，记住一个原则：不要暴露自己的弱点，同时保护好自己的隐私。好看不在于谁的衣服穿得少，而在于谁更努力锻炼。一个穿着整齐得体锻炼认真的人，会得到别人的尊重和赞美。#健身真相馆##清风健身说##她力量计划#","

要健身，我认为首选的是如何在健身过程中保护自己而不使自己在运动中受到伤害。当然这就离不开健身装备了，像运动鞋，运动裤，运动文胸等等。一般我们要开始健身运动之前，肯定是要先做热身的，那就离不开一双具有减震效果的跑鞋。经常健身的人都会有一个经验，就是健身时间越久，膝盖受损的程度就越高，所以我们最好是穿减震的跑鞋运动，这样对膝盖和腿部骨骼比较好。一般健身房运动时间都会比较长一些，所以减震跑鞋一定要选透气性强的，这样脚部的舒适度才会更高。运动裤可以选短裤也可以选长裤，短裤更显身材一些，而且也不用怕走光，因为现在健身短裤都有防走光的内衬。裤子的面料最好选择莱卡面料，可以让你的肢体伸展自如而毫无压迫感。运动文胸一定要把尺寸看好，不要选太大或太小的，穿着会不舒服，可以选择长的护胸的也可以选择短的低胸的。一整套装备，好不好看主要还在于自身。如果自己够努力，练出一个好身材，怎么穿都好看。一胖毁所有，没有好的身材，穿什么都不会太好看。至于显不显得轻浮，那都是自己的内心在作祟。有一句话我觉得很有道理，走自己的路让别人去说吧，怎么活着舒服怎么来，不要在意别人的眼光。","

哪些健身服适合女生夏天在健身房穿？

有没有必要买的话主要是根据个人需求不同来判定的，一般来说正规的健身教练都会建议自己的学员准备一套合适自己的健身服，因为它可以更好的保护自己的身体，同时如果健身服有足够的专业性甚至还能加强训练效果。而女孩子如果有健身计划的话建议还是购买一套价格在自己承受范围内的健身服，可以详细问一问教练为什么要买，目前来说我个人觉得比较靠谱的女装健身服品牌：lululemon，价格1000+。 lorna jane价格：300~800。s&w价格：200~300。价格仅做参考，希望对你有所帮助

瑜伽服非常适合女生在夏天穿在健身房，瑜伽服清爽透气，而且不沾身体，非常适合运动