宝宝是不可以吃干贝的。虽然干贝的营养丰富，含有对人体丰富的元素。但是由于宝宝的消化系统及肠胃还没有完全发育，食用干贝会引起消化不良等症状，因此专家建议宝宝不要食用干贝。对于成年人来说食用干贝是非常不错的选择，干杯熬成粥，不仅美味还有利于营养的吸收，提高自身免疫力。不过，儿童和一些身体娇弱得人群要注意：干贝所含一些元素，会在身体肠道细菌的作用下滋生毒素，影响脑细胞正常的新陈代谢。在宝宝食物方面，可以吃一些容易消化的，例如水果或者蔬菜泥，也能更好的促进宝宝的健康成长。","
小孩吃干贝的好处{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 720, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/2e8f5000b92f4c9c862ba\", \"thumb_width\": 1280, \"vid\": \"v020165f0000bnvhs0jivfcqtq0depkg\", \"vu\": \"v020165f0000bnvhs0jivfcqtq0depkg\", \"duration\": 59.23, \"thumb_url\": \"2e8f5000b92f4c9c862ba\", \"thumb_uri\": \"2e8f5000b92f4c9c862ba\", \"video_size\": {\"high\": {\"duration\": 59.23, \"h\": 720, \"w\": 1280}, \"ultra\": {\"duration\": 59.23, \"h\": 720, \"w\": 1280}, \"normal\": {\"duration\": 59.23, \"h\": 720, \"w\": 1280}}} --}","
扇贝的干制品。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
干贝，扇贝肉的干制品，南方通俗叫“瑶柱”，食用时加水蒸一小时，如《瑶柱青菜粥》，等就是干贝蒸后，然后弄碎和青菜做的粥，或《瑶柱虾仁炒饭》等。比较贵，几百元一斤，呈灰褐色圆柱形一般直径1厘米高1厘米左右。
