两个都不好。这两个都是物理去除黑头粉刺（图一）。黑头是堵塞在毛囊皮脂腺导管里的，靠外力拔出是可能造成机械性损伤的，另外负压吸附和贴附撕拉都会对皮肤角质层造成破坏。偶尔一次的清除可能影响不大，但不幸的是由于皮脂是不断分泌的，角质堆积异常仍然会有堵塞形成新的黑头。频繁使用吸附和贴附造成的损伤引起毛孔粗大，皮肤粗糙，屏障功能薄弱等问题，将得不偿失。我们去粉刺，可以用一些温和的化学角质调节剂，如低浓度果酸，水杨酸等，能够调节角质较少堵塞，并溶解油脂栓，改善黑头（图二使用果酸护肤品2周效果）。黑头严重的，可以定期做一次清洁或者激光，但要注意频率。另一方面，我们也要保持良好的生活习惯，低糖低脂的饮食，较少熬夜，较少光照刺激和温度刺激，较少油脂的分泌。","
黑头是大家共同面对的问题但是在去黑头的道路上是遥远的首先简单了解一下黑头黑头是油脂、皮屑、螨虫分泌物等等经过氧化得到的，所以露出的部分往往只是冰山一角黑头贴or吸黑头仪黑头贴：先使用黑头导出液——在皮肤半湿状态下，贴至皮肤，等到变硬后撕下——后续使用毛孔收缩水优点：过程方便、能明显看到鼻贴上的成果缺点：对皮肤撕拉有疼痛感、对鼻部皮肤有整体破坏吸黑头仪：先使用黑头导出液——直接进行吸黑头，吸附局部皮肤——后续使用毛孔收缩水优点：局部吸附皮肤表皮损伤稍小缺点：不易掌握吸附停留的时间，由于吸附时的真空状态使毛孔撑大都是通过拔除的方式进行除黑头，就还是只能除一除表面，反复是免不了的，但都比用手挤压的好所以综上所述，如果要非要选择一个，那我还是选择洗黑头仪吧，虽然都有对皮肤的损伤，但是毛孔收缩水应该还是能稍微救一救。","
次数多了会反复，毛孔粗糙等等。建议：首先，用温和类的祛黑头产品，减小毛孔，千万不要对鼻子暴力摧 残！黑谜景妃冻膜是用来缩毛孔和去黑头的，敷着来做深层清洁。敷10分钟左右，把冻膜清理一下就行了。然后，黑头生成是周 期性的，每次清洁过后，要用收缩毛孔类的爽肤水湿敷一下，只有毛孔小了，黑头状况才能得到最大的改善～最后，黑头是祛不尽的！但可以控制它。像现在这样敷敷冻膜，拍拍收缩水。毛孔的通畅，少熬夜别饮酒和抽烟，抱持愉快的心情，多吃些水果蔬菜，别有太大的压力，没有必过分紧张。
黑头用仪器吸出来很可能会造成你的皮肤毛孔被撑大，建议尽量不要选择这种方式来去除黑头。平时就应该做好控油，做好控油的基础上你可以使用去角质啫喱定期去除角质，就可以有效果去除黑头。要是自己没办法全面清理黑头，可以先用仪器操作祛黑头。仪器操作完后一定要是使用对应的产品做恢复。不然毛孔被撑大。间隔几周又会有新的黑头
